術側の腕が、、、！

全摘手術をした後は、

意外にも術側腕も上に上がってて

もちろん違和感はありまくりやし、

重いもんとか持たれへんかったけど

そないに困ってなかってん。

それが今年に入ってぐらいから

どんどん痛みが出るようになってきて

腕も上がらんようになってきて

痛いし、上がらんし

どんどん左腕をかばうようになるうちに、

何もしてなくてもただ立ってるだけで、

腕が重だるくなってきて

そのせいか肩凝りも半端なくなって

仕事ちうでも集中できひんくらい

しんどくなっててん

これは手術のせいだけでなく

五十肩というものなのか？

でも痛みがあるし、

無理して腕は動かさん方がええんかなと思ってたら、益々酷くなる一方で

もうずっとこんなんやろか？と

諦めムードになっててん

そんな中！

今週の日曜に整体と電子治療をした後から

急に腕が楽になってきて！！

痛いのを怖がらず

ストレッチや簡単な腕の運動したり

上がらない左腕を

じわりじわり上に上げるのを毎日頑張ってたら

どんどん痛みがおさまり、

仕事ちうの腕の重だるさも無くなってきて

まだ右手で支えながらやけど

だいぶ上に上がるようになったきた〜〜

やっぱり怖がってかばってたら、

どんどん癒着して固まってしまうんやな

痛みに弱い天音、

リハビリとかストレッチとかコツコツ努力とか

めっちゃ苦手やねんけど、

ここで頑張ったら、

西城秀樹さんのヤングマンも

昔のように踊れるかもやんな！

腕が上がらん仲間たち！！

いつの日か共に踊ろうぜ

Y！M！C！A！

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