エビオスちゃん♪

雨降って来たね～
台風近づいてるんやな^^;

今日は久しぶりのオフでしたが、
このどんよりしたお天気で
な～～～んもする気がおきず

お腹がすいたので
生姜紅茶にはちみつ入れて
ちびちび飲みながらネットしとります

さて(^^♪

４月７日以来ずっと１日１食の天音さん
この暮らしもすっかり慣れました♪

お腹がすくピークはだいたい
午後の３時から５時くらい

仕事でばたばた動いた日ほど、
この時間になるとお腹がぐーぐー鳴りよりますｗ

お腹がすいた時は
あっためた豆乳に、
美味しい玄米粉とはちみつを入れて
お腹の虫をおさえます♪

そして最近はだいたい６時には食事

牛と豚の肉は食べないようにして、
鶏肉はたま～にほんの少しだけ。
お魚もたまに頂いてます。

乳がんになる前はがっつり肉食だった私が、
焼肉を食べない日がくるなんて・・・
ホンマに人生ってわからんもんですな。

肉を食べないとアミノ酸が摂れないそうで

なので私は毎日これを摂取しとります

その名も、エビオス錠

天然素材のビール酵母ですね～

植物性タンパク質は、
動物性タンパク質が含んでいる２０種類
（ そのうちの８種類が「必須アミノ酸」）の
「アミノ酸」が欠如しているそうなんですが、

エビオス錠に含まれている「アミノ酸」が、
『肉と野菜の中間のアミノ酸』とのことで、

エビオス錠を摂取することで、
肉を食べた時とまったく同じではありませんが、
肉食に近い「アミノ酸」が摂取できるらしいです。

またビール酵母の働きが、
消化機能を助け、
乳酸菌などの有用菌を増やすそうです

私は朝と晩に１０錠ずつ、
１日２０錠程をお白湯で飲んでますが、
甲田式だと噛むらしいですね～(￣∇￣+)

１日２０錠って、めっちゃお金かかりそうやんっ！
って最初はびびったんですが、
エビオスちゃんはお財布に優しい子でしたの

アマゾンで買うと、
２０００錠で２６７８円

エビオス錠 2000錠【指定医薬部外品】/アサヒフード&ヘルスケア

￥2,678

Amazon.co.jp

これぐらいの値段なら、
なんとか続けて飲めるかな

明日はね、
はじめての放射線科での診察です

本音を言えば、
やっぱり受けたくないねん。
もしかしたら、
やっぱやめますって言ってまうかも。

とりあえず、
明日は話をじっくり聞いてこようと思いますが、
担当医の方が誠実な方だといいのですが^^;

この期におよんで
まだまだ治療に悩む優柔不断な天音に
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