明けましておめでとうございます！
今年も、膀胱
、体調目指さしてがんばります！
、体調目指さしてがんばります！今年のお正月は、いつになく身体が軽いです
こんなに体調の良いお正月は、久しぶりかもしれません。
身体が変わってきたことを実感
うれしいです。
お腹の調子は、まあまあです。
整腸剤を飲んで、普通くらいです。
過敏性腸症候群の方が、もずくを毎日食べるようになったら治ったという話を聞いたので、さっそく試すことに。
スーパーに行ったら、もずくより栄養値が高いあかもくを発見
あかもくを買い試してみました。
お腹の調子は⤴️⤴️だったんですが、膀胱に違和感が……。
ネットで見たら、ビタミン豊富
ダメじゃん。
ということで、今日はちゃんともずく買ってきました。
味付けをしていない袋に入ったもずく。
試してみます～
いま、話題再燃しているロングブレス
年明けから再び始めました
お腹に効いてる気がします
頑張って続けたいです
