今年も県民共済から割戻金のお知らせ

今年も広島県民共済から、割り戻し金の通知が届きました👏

8月3日に8151円が振り込まれるとの事💰

今入っている保険は県民共済のみ

🌟月々2000円の入院補償　年間掛金24,000円

🌟アパートの家財400万円＋借家人賠償責任特約1,000万円　年間掛金4,176円

約28,000円支払って、8,000円戻ってくる😳

20,000円の掛金で安心を買っております✨

安い分、もしもの時は自分で申請手続きをする必要はありますが、友人の申請の手伝いをしたこともあるので、そこまで難しいものではないと思っています。

確かに面倒ですが、きちんと自分で書類を揃えて送りさえすれば、支払われるので充分かな〜

仕事で、火災や災害の場所へ行くので多少なりとも家屋の保険は入っていたほうが手元のキャッシュを大きく減らさなくてもいいよなぁと思います。

医療保険は、高額医療費制度もあるのでそこまで必要性は感じませんが、戸建てや借家の損害はどうしても高額になるので😥

いつも修理明細額を見るたびに、自分だったらどうするだろうと考えちゃいますね、、

落雷や床上浸水でエコキュート壊れて、修理費40万円とか震えます(｡･ω･｡)

今週の配当金通知とか

今週の配当金通知

①エア・ウォーター

1株　37円50銭　5株所有 NISA枠

ハガキで届きました。嵩張らないので、こっちが嬉しい😆

買った時より株価が上がってる✨

②アサンテ  

5株　155円

買った時より株価が下がってる😂

100株所有で年2回ギフトカード1000円分がもらえるそうです。高配当株でもあるし、単元株にするチャンスかもしれません🧐

でも、ギフトカードも使うお店とか考えちゃうから保有数はこのままかな💧

③アイカ工業

3株　216円

購入時より10%ぐらい含み益♪

④エフティグループ

9株　315円

購入時より10%近く含み損😭

旧NISAなので、売却タイミングどうしよ😂

そしてエフティグループは、光通信の子会社になる？と案内が入っていました。

1株0.03株の割当てで株式を交換してくれるとのこと。

⑤三協フロンティア

4株　180円

株主優待で施設見学会のお手紙が入っていましたが、議決権がないので対象外ですね😅

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

近所にできたおいしいパン屋さん

朝は得意じゃないんだけど、なぜかこういう時は早起きできる。

まだ車も少ない時間帯

すいすい走れてストレスがない🚗

オープンと直後のお店に入って、

サンドイッチ類が並んでいなくて、早く来すぎたと反省(~_~;)

それでも、おいしそうなパンがたくさん並んでいて、ホットコーヒーと一緒にテイクアウトして、家で優雅なモーニングにしました✨

いい週末のスタートが切れました(o^^o)

エプソムソルトの入った入浴や、軽いストレッチ、ご飯を整えたり、6時間以上寝るようにしたり、ちょっとは効果があったのか、

今日は体が楽な気がします✨

効果、早すぎ？笑

それでも、遅れていた生理もようやく来たので、やっぱり整ってきたのかなと思いました。

痛みが少ないので、多分今回も無排卵だな🤔

クリニックに予約を入れて、紹介状書いてもらえるようにお願いしよう。

では、良い一日を✨

台風や地震の地域の方はお気をつけて💪

広島もだいぶ降りました。

【ふるさと納税】ベーグル＜喫茶とベーグルのお店 ネコタ＞京都よりお届け もちもちベーグル たっぷり12個詰め合わせ 国産小麦100% 天然酵母使用 発送時期が選べる 自家製 パン 保存 もっちり もちもち 食感 朝食 おやつ お取り寄せ グルメ

【ふるさと納税】浅草の老舗パン屋、ペリカンのパン ふるさと納税 パン ブレッド ロールパン 食パン 常温 お取り寄せ グルメ

【ふるさと納税】発送時期が選べる 訳あり コナのおまかせパンセット 15個～20個 種類おまかせ 12000円 1万2000円 ランダム ご家庭用 パン 惣菜パン スイーツ デザート 冷凍パン 冷凍 長崎県 時津町 送料無料

今週の配当金通知とメンテナンス

さて今週届いた配当金通知の一部をご紹介

・・・ただの備忘録です。

1.オカダアイヨン　5株　375円

買った時より株価が下がっているので、買い増しありかな🤔　配当性向40%→36%

2.ADEKA 6株 360円　

半導体とか色々やってる会社なんですね_φ(･_･

3.住友商事　5株　400円

4.クレスコ　3株105円

買った時より下がってるけど、長期平均線まではだいぶ遠い🤔

5.三井住友トラスト　3株　315円

株価上がってる🤔

株主アンケートにかいとうしたら山形の極み？が当たるそう🥰

でも、応募したのは鰻w

6.全国保証　4株　300円

株主配当性向50%を目指す👀

賃貸派の私としては、頑張ってもらいたい会社🏢

含み益は出てるけど、株価が下がってきてるな🧐

7.丸紅

配当金通知はなし😂

いつもの丸紅ギャラリーの招待券が入ってました🌟

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

昨日の晩御飯

ご飯

味噌汁

納豆

焼き鮭

コーンのかき揚げ🌽

朝ごはんみたいな晩御飯でした

先週もでしたが、木曜日になるとエネルギー切れになるのかしんどくて動けなくなっていました。

個人的な自分を労る方法:

①仕事から帰宅したら、エプソムソルトの入ってお湯に浸かる。エプソムソルトは最近から。

②栄養素がいろいろ取れる、腸にあってるご飯を食べまる。今日は和食の気分🍲

③ストレッチやヨガをして、早く寝る

これで回復と体調を整えたいーーーー🙏

【マラソン中だけP10倍】 エプソムソルト お試し 選べる香り6個セット 個包装 バスソルト 硫酸マグネシウム 入浴剤 純度99％以上 BASSPA公式ストア

↑いま無香料を使っていますが、

香りがあったらさらに癒されそう？🧐