季節の変わり目

急な寒暖の差に自律神経はメチャクチャ。

ここ２日、アレルギーが酷く活動停止でした。

起き上がるだけでしんどく、何も出来ません。

鼻水は止まらず、クシャミのし過ぎで喉が痛い。

何とか体調を持ち直しましたが、

まだ絶不調ですね。

はぁ・・・。