毎日愚痴ばかりでごめんなさい。
こうイライラ、ストレスがあまりにも続くと、
そのはけ口というのが中々見つからず、
というか、帰ってくる時間が時間だけに、
発散する場所、時間、モノがないんです。
そうすると
…会社で暴飲暴食……甘い物を食べる量がハンパなく増えます。
そのおかげで、ウエストが増えました。
もう泣きたい…。
普段から綺麗なボディラインを維持する為に
結構きつめのパンツをはいています。
会社では制服というか、作業着があるのですが、
それももちろん一番細いヤツ。
秋口は凄く余裕で履いていたのですが、
何か今日改めてふと意識したら
キツキツなんですよ…。
もう最悪です。
「だったら食べなきゃいいじゃん」って普通思いますよね。
私の場合、自律神経の均衡が乱れて崩れると
即、情緒不安定、鬱になってしまうので
特にこういった気を張っていなければならない時は
絶対にその状態にしてはならないので
憤りを感じると手が出てしまいます。
そしたらこの様ですよ。
…恥かしくて人様の前に出られない…(T_T)
自分の『美』から確実に外れている今の状況を打破しなければ…
思い立ったら吉日、出来る事から即行動！
ダイエット作戦発動
流石に疲れてるんだな…。