こんばんは🌝
Buona sera🇮🇹
AYAです。
自分を見る、知るってとても根気がいる。
それを腹を据えて徹底してやる時、
叫びたくなるくらい苦しくてしんどい。
と、
今のわたしは思ってる。そう感じている。
まだまだそこまでいってないけど・・
今日は朝から一向に気分が上がらない。
体がどんどん正直になるから、
今朝は本当に起き上がれなかった 笑
それでも、今日１日をどう過ごしたいか決める。
全然、適当なワードが出てこない・・
１時間くらいウジウジ・・
もういいダメだ。
今日はこのままのどんより気分でいよう。
と決めたら・・ふと、
”こんな風に過ごしたい”が出てきた。
結果的に、
今はだいぶ意図したものに近づいた気がする。
いつかの自分のためは今の自分のため