アロマをあまり嗅いだことがない方、

 

改めてアロマで気持ちを整えたいと感じた方へ。

 

自分に合う香りを探している瞬間のワクワクは、普段感じられない感覚です(^^)

 

 

 

ご提供中メニュー

――――――――

癒されたい方へ。すっきり軽くなりましょう。

アロマトリートメント(全身、部位別選べます。)

 

ワクワクしながら香りを選ぶ。なりたい自分を想像することが希望になります。

「香りで気分をつくる」対面調合

★オンライン(zoom)対応もしております。

 

アロマを選ぶ時間がない方、アロマセラピストに完全にお任せしたい方へ。

オーダー ​・ブレンドアロマ

 

 

【オンラインショップ】お守りアロマ

―――――――――――――――

休心-kyusin-「1日の終わりに包まれたい香り。」
柔花-yawaka-「やわらか笑顔にあふれる香り。」
軽快-keikai-「おとなシトラスで軽快に。」

 

 

SNS

―――

Facebook

Instagram

 

 

 

香りを制する者はメンタルを制する

 

ひいては人生を制する

 

香りで気分をつくる MINAKO

 

 

amane-アマネ- かなやま みなこ

 

先日の記事の中で、
 
「この香りが好きなんて…変ですよね。」
 
とおっしゃった方がいたと書きました。
 
 
 
その言葉を聞いた時に私は
 
自分の香りの好き嫌いすら、他の人の価値観が入っていることに気づいて欲しい。
 
自分の感覚を安心して感じてほしい。
 
なんて…思ってしまいました。
 
 
 
 
 
 
この私の気持ちを、お世話になってる女性に話したんです。
 
 
 
上品な佇まいに反して?お笑いセンスが個性的な女性です♪
 
中立的に話を聞いてくれる人です(*´-`)
 
そして、発する言葉が哲学的♪
 
 
 
年齢は私より10ほど上の方です。
 
その話を「時代のせいかも…」と教えてくださいました。
 
 
 
「私たちの時代は、“みんなと同じ”を教えられてきたじゃない。
 
自分の気持ちを前に出すよりも、周りに合わせながら…っていう感じはあったかもね。



なのに今の時代になって、前に出ないといけない風潮になってきた。
 
“個性がない”というようになった。
 
今までの生き方を、そんな急に変えられるわけがないじゃない。
 
その人も、その時代では良い評価を得ていたんじゃない?」
 
 
 
 そうか時代か。
 
 
 
そうだよね。



世間が良しとする視点を180度変わる状況になれば、
 
今まで良かったものが、悪になるのは当たり前。
 
 
 
自分の好きな香りすら自信が持てない…という気持ちが分かる人は、
 
周りに合わせる能力がとても高いのかもしれない。
 
ひとつの「好き」に執着せず、幅広く色んな香りを好きになれる可能性があるかもしれない。
 
 
 
考え始めたら、色んな側面が見えてきました♪






見方を変えた瞬間に、私の気持ちのモヤモヤ?っとした感覚は消え、とても奥ゆかしい女性像が浮かびあがりました。
 
 
 
「この香りが好きなんて…おかしいと言われちゃうかしら(*´-`)ふふふ…」みたいな笑
 
 
 
私にはない感じ!
 
うらやましいじゃないか!笑
 
 
 
急に性格を変えろというのは不可能ですが
 
視点を変えることはできそう(^^)
 
色んな角度から見ることができるようになれば、生きやすさは格段に上がりそうです。






その女性とは、初めてこんな深い話をしたのですが、
 
自分以外の意見を聞くのは本当に勉強になる。

年齢とかじゃなくて、自分以外の人。



ハッとさせられることが本当に多くて、実際にその価値観を“いただく”こともあります♪
 
実はそのおかげで…最近楽になったことがいくつかありました♪
 
 
 
あなたはそんな経験ありません?(^^)
 
もしあったら教えてね~♪
 
 

 

 

 

アロマをあまり嗅いだことがない方、

 

改めてアロマで気持ちを整えたいと感じた方へ。

 

 

 

自分に合う香りを探している瞬間のワクワクは、普段感じられない感覚です(^^)

 

 

 

 

ご提供中メニュー

――――――――

癒されたい方へ。すっきり軽くなりましょう。

アロマトリートメント(全身、部位別選べます。)

 

ワクワクしながら香りを選ぶ。なりたい自分を想像することが希望になります。

「香りで気分をつくる」対面調合

★オンライン(zoom)対応もしております。

 

アロマを選ぶ時間がない方、アロマセラピストに完全にお任せしたい方へ。

オーダー ​・ブレンドアロマ

 

 

【オンラインショップ】お守りアロマ

―――――――――――――――

休心-kyusin-「1日の終わりに包まれたい香り。」
柔花-yawaka-「やわらか笑顔にあふれる香り。」
軽快-keikai-「おとなシトラスで軽快に。」

 

 

SNS

―――

Facebook

Instagram

 

 

 

香りを制する者はメンタルを制する

 

ひいては人生を制する

 

香りで気分をつくる MINAKO

 

 

amane-アマネ- かなやま みなこ

 

アロマの良いところのひとつが、成分の特徴の矛盾だと思っています。

 

良いところっていうか魅力というか(^^)

 

「落ち着けますよ~」という成分と

 

「シャキッとせぇ!」という成分が一緒に存在することは、よくあることです。
 

 

 

ラビンサラ精油

 

科目 クスノキ科

学名 Cinnamomum camphora

抽出部位 葉

抽出方法 水蒸気蒸留法

 

 

 
疲れたと感じた日の夜にお勧めしたい理由は

 

丁度いい具合に明るくなれて

 

気持ちの熱を取り去ってくれ

 

穏やかな解放感を感じることができそうだから。

 
 
 
気持ちのバランスを崩して
 
疲れたなーと感じていたら
 
ぜひ試してみてください。
 
 
 
 
 
 
ただ穏やかなだけじゃないんです。
 
ただスッキリだけじゃないんです。
 
 
 
1.8シネオールという成分が50%前後含まれています。
 
この時期にありがたい、冷たさを感じられるようなスッキリした香りです。 
 
 
 
嗅いだ瞬間のスッキリさを、あっという間に感じることができます(^^)
 
その香りの速さは、感情すら置いてけぼりにするほどの…
 
思考はついてこれないくらいの速さです。
 
スッという感覚を感じ、身体が楽になった後で、香りを味わうのです。
 
 
 
image
 
 
 
呼吸がすんなりできるようになると、身体が「安心している」という感覚になります
 
すると自然と、気持ちも穏やかになるのです。
 
 
 
眠る際に、ラビンサラの香りによって癒されてみてください。
 
優しい気持ちが湧く感覚を得られたらいいな。
 
 
 
あ、1.8シネオールを多く含むので、ご心配でしたら小さいお子さまや妊婦さんはお控えください。
 

 

 

【モニターさま募集中♪】

 

12種類のアロマをお送りします。

 

  このような方におすすめです

☑最近疲れている

☑家に帰るとドッと疲れを感じる

☑そんなにストレスは感じていないはずだ

☑なんだかつまらない

☑自分にあまり優しくできていない

☑マスクを外した時に感動したい

☑もっとたくさんのアロマを試してみたい

☑アロマをちゃんと体験したことがない

 

 

ご提供中メニュー

――――――――

癒されたい方へ。すっきり軽くなりましょう。

アロマトリートメント(全身、部位別選べます。)

 

ワクワクしながら香りを選ぶ。なりたい自分を想像することが希望になります。

「香りで気分をつくる」対面調合

★オンライン(zoom)対応もしております。

 

アロマを選ぶ時間がない方、アロマセラピストに完全にお任せしたい方へ。

オーダー ​・ブレンドアロマ

 

 

【オンラインショップ】お守りアロマ

―――――――――――――――

休心-kyusin-「1日の終わりに包まれたい香り。」
柔花-yawaka-「やわらか笑顔にあふれる香り。」
軽快-keikai-「おとなシトラスで軽快に。」

 

 

SNS

―――

Facebook

Instagram

 

 

 

香りを制する者はメンタルを制する

 

ひいては人生を制する

 

香りで気分をつくる MINAKO

 

 

amane-アマネ- かなやま みなこ

 

快晴の中で食べるご飯はなんでこんなに美味しいんですかね(^.^)

 

 

 

数年ぶりに行ったご飯屋さんでしたが、とても居心地良かったです。

 

今日はね、私が食べた美味しいものたちを載せるだけのプライベート記事ですよー♪

 

 

 

 

 
 
すごく天気よかったんですよ~
 
風もちょうど良い強さで。
 
目の前には穏やかな日本海がちらっと見えます♪
 
 
 
今月2回、同じお店にご飯に行きました。
 
新潟の人なら、この写真見ただけでどこのお店か分かる人多そう。
 
そうです、寺泊にあるバナナウインズさん
 
 
 
1回目に行った時は、数年ぶりだったので少し興奮気味でした笑
 
 
 
晴れてるー
 
海ー
 
海鮮だ!
 

…ということでこちら(^^)

 

 

 

 
 
 
シーフードピザ♪
 
ほんとはこちらのお店はね、蟹のパスタが有名なんだけど、その日はピザの気分でした。
 
 

 

 
 
 
飲み物はチャイですよ~♪
 
ちょっと前からハマってるんです(^^)
 
シナモンスティックがついてきました♪
 
 

 

 
 
 
お店には数匹ネコがいるんですよ!
 
私の座るソファーの横でずっと寝てたの。
 
ピザを食べ、ネコを見る、
 
チャイを飲み、ネコを見る…の繰り返しで落ち着きませんでした笑

 

 

 

 
 
ランチはデザート付きなんだって。
 
この日は親せきと一緒に(^^)
 
2回目に行ったときはね、友達と一緒(^^)
 
 
 
友達と一緒に来た時は、今年初の岩ガキを食べたのです♪
 
オリーブオイルが少しかかっていて、そこにレモン果汁かけたりカキ醤油かけたりしました~

 

 

 

image

 

 

 

 

 

美味しかった~♪

 

前回食べたピザが美味しくて忘れられず、今回もピザにしました♪

 

 

 

 

 

 

この日はエビコーンマヨネーズ♪

 

見た目通り美味しかったです~(^^)

 

ちなみにこの時も飲み物はチャイにしました。

 

この日は普通のマサラチャイじゃなくて、アップル味にしてみたんだけども

 

私は普通のが好きだったな。

 

やっぱり後付けしたような香りってどうも苦手みたいです…(^^;)

 
 
 
ごはんの後は、バナナウインズの店員さんお勧めのカフェに行ってきたのだけど…
 
そこがとっても落ち着く空間で、良かったんですよ(;_;)
 
 
 
新潟の方で、まだ行ったことがない人はよかったら行ってみてほしいな~、
 
とても癒され空間です。
(料理は良いけど、店内の写真は撮影禁止です。)
 
弥彦にあるラフィーさんというお店です(^^♪

 

 

 

 

白桃のお汁粉のやさしい甘みがとっても沁みました。

 

お茶の寒天がさっぱりだけど味はしっかりと感じられて…

 

上品なお味で美味しゅうございました(^^♪♪

 

 


たくさん食べて、話して、笑って…


こういう時に感じる疲労感って、やじゃないですよね♪




人の話を聞くことで、良い刺激になったり、逆に冷静さを取り戻せたり


話すことで、頭の中を整理できますから


こういう場は本当にありがたいです(^^)


親戚や友達のお陰で、両日ともに充実した日を過ごすことができました。




本当にただの食事報告みたいな内容になりましたね笑

 

最後まで見ていただいてありがとうございます(;_;)

 

 

 

もしお勧めのカフェやごはん屋さんがあったら教えてくださいね~♪

 

 

 

 

12種類のアロマをお送りします。


 このような方におすすめです

☑最近疲れている

☑家に帰るとドッと疲れを感じる

☑そんなにストレスは感じていないはずだ

☑なんだかつまらない

☑自分にあまり優しくできていない

☑マスクを外した時に感動したい

☑もっとたくさんのアロマを試してみたい

☑アロマをちゃんと体験したことがない


「この香りを嗅ぐと私はこうなる」と気持ちのコントロールを、優しくしていくことができるようになります。

 

今の自分を少しだけ変えたい時に、お試しください(^^♪

 

 

 

 

ご提供中メニュー

――――――――

癒されたい方へ。すっきり軽くなりましょう。

アロマトリートメント(全身、部位別選べます。)

 

ワクワクしながら香りを選ぶ。なりたい自分を想像することが希望になります。

「香りで気分をつくる」対面調合

★オンライン(zoom)対応もしております。

 

アロマを選ぶ時間がない方、アロマセラピストに完全にお任せしたい方へ。

オーダー ​・ブレンドアロマ

 

 

【オンラインショップ】お守りアロマ

―――――――――――――――

休心-kyusin-「1日の終わりに包まれたい香り。」
柔花-yawaka-「やわらか笑顔にあふれる香り。」
軽快-keikai-「おとなシトラスで軽快に。」

 

 

SNS

―――

Facebook

Instagram

 

 

 

香りを制する者はメンタルを制する

 

ひいては人生を制する

 

香りで気分をつくる MINAKO

 

 

amane-アマネ- かなやま みなこ

 

 

 

【番外編】として、もうひとつご紹介してもいいですか?

 

 

 

それはユーカリレモン精油です。

 

かすかにレモン精油のような爽やかさを感じられますよ♪

 

 

 

実は、他のユーカリ精油とは“ジャンル”が違います。

 

 

 

image

 

 

 

成分の話を少し…(^^)

 

ユーカリグロブルス精油とユーカリラディアタ精油には「1.8シネオール」という成分がたくさん含まれています。

 

心身にスッキリさを感じさせてくれる成分です♪

 

グロブルスは8割以上、ラディアタは7割ほどの含有率です。

 

 

 

一方、ユーカリレモン精油に含まれる1.8シネオールはなんと1%未満なんです!

 

手持ちのものだと0.3%ほどです(^^)

 

同じ「ユーカリ精油」でも特徴が大きく異なるんです(^.^)

 

 

 

こちらの主要成分は「シトロネラール」というテルペン系アルデヒド類に分類される成分です。

 

「虫が嫌いな香り」として知られていて、

 

虫よけアロマスプレーを作る時によく使用されています。

 

 

 

image

 

 

 

この精油のスッキリとした香りはそのシトロネラールのおかげかな?

 

そんなシトロネラールの特徴があるから、空間に香らせる目的で使用することが多いみたいです!




ほんのりだけど芯のある強さや爽やかさを感じられそうです。


日中の時間帯で気持ちを上げたい時にお勧めしたい香りです(^^♪


笑顔に明るくなれる…よりは、


気持ちをしっかり持ちたい時に私は勧めたいなー。

 


 

高濃度で長い時間嗅ぐと、頭がボーっとするかもしれないので注意してくださいね。

 

 

 

image

 

 

 

前回の記事でも最後に触れましたが、

 

ユーカリ精油は、皮膚に対する刺激性や感作性(アレルギー症状を引き起こす性質)などがあります。

 

香り自体も強く、刺激を感じることもあるかもしれません。

 

肌の弱い方、妊婦さん、小さいお子さま、高血圧の方などは控えるようにいわれています。

 

 

 

今まで紹介した以外にも、ユーカリ精油の種類はたくさんあります♪

 

またご紹介させてくださいねー(^^)

 

 

 

 

12種類のアロマをお送りします。

 

実際にムエットに香りつけてを嗅いでいただきます。

 

ひとつの香りではなくて、いくつかの香りを重ねて感じていただきます。

 

香りのグラデーションが心地良く感じられます。

 

 

 

アロマをあまり嗅いだことがない方、

 

改めてアロマで気持ちを整えたいと感じた方へ。

 

 

 

自分に合う香りを探している瞬間のワクワクは、普段感じられない感覚です(^^)

 

 

 

 

ご提供中メニュー

――――――――

癒されたい方へ。すっきり軽くなりましょう。

アロマトリートメント(全身、部位別選べます。)

 

ワクワクしながら香りを選ぶ。なりたい自分を想像することが希望になります。

「香りで気分をつくる」対面調合

★オンライン(zoom)対応もしております。

 

アロマを選ぶ時間がない方、アロマセラピストに完全にお任せしたい方へ。

オーダー ​・ブレンドアロマ

 

 

【オンラインショップ】お守りアロマ

―――――――――――――――

休心-kyusin-「1日の終わりに包まれたい香り。」
柔花-yawaka-「やわらか笑顔にあふれる香り。」
軽快-keikai-「おとなシトラスで軽快に。」

 

 

SNS

―――

Facebook

Instagram

 

 

 

香りを制する者はメンタルを制する

 

ひいては人生を制する

 

香りで気分をつくる MINAKO

 

 

amane-アマネ- かなやま みなこ

 

ハッキリと自分の考えを伝えられずにいると、気持ちにもやがかかったような感じがします。
 
なんだか喉が詰まるような感覚。
 
次第にガマンに似たような気持ちになり、
 
不満感まで増すような気がします。
 

 

 

 

 

そんな時間は、きっと長引かせない方がいいかもしれません。

 

一度気持ちをスッキリとさせたいです。

 

 

 

そんな時にお試しいただきアロマがあります(^.^)♪

 

 

 

ユーカリの精油です。

 

 

 


 

 

ひとことにユーカリ精油といっても数種類ありますよ(^^)

 

 

 

1つ目はユーカリラディアタ精油

 

穏やかなスッキリさが魅力です。

 

 

 

嗅いだ瞬間のスッキリとした香りを追いかけるように

 

すぐ後からくる“穏やかさ”が、

 

気持ちのバランスを整えてくれるようです。

 

そのコントラストがなんとも心地良いんですよね♪

 

 

 

自分の中の柔らかい気持ちも思い出せるかもしれません(^^)

 

 

 

 

 

 

ラディアタよりも、もっとスッとするのがユーカリグロブルス精油です。

 

 

 

スッキリ度が大きいということは、香りの刺激も強いということになります。

 

もしかしたら、強く感じて苦手な方もいるかもしれません。

 

 

 

嗅ぐ際には思いきり吸うのではなく、

 

鼻から離れた位置から少しづつ、近づけて香ってみてください。

 

 

 

グロブルス独特の軽くスカッとした香りが、気持ちにもエネルギーを巡らせてくれるようです♪

 

アロマスプレーにすると強さは和らぎます。

 

 

 

image

 

 

香りは嗅いだ瞬間、気分転換できるところが魅力のひとつです。

 

気持ちがスッキリと軽くなりますように。

 

フーっと吐き出した息とともに

 

気持ちのモヤモヤも減らせるアイディアが浮かんだら最高です♪

 

 

 

image

 

 

 

あ!

 

どちらのユーカリ精油も、香りは強い方に分類されるので濃度に気を付けてくださいね。

 

また皮膚への刺激もあるので、アロマトリートメントなどで塗布する場合は希釈濃度を計算しましょう。

 

 

 

 

12種類のアロマをお送りします。

 

実際にムエットに香りつけてを嗅いでいただきます。

 

ひとつの香りではなくて、いくつかの香りを重ねて感じていただきます。

 

香りのグラデーションが心地良く感じられます。

 

 

 

アロマをあまり嗅いだことがない方、

 

改めてアロマで気持ちを整えたいと感じた方へ。

 

 

 

自分に合う香りを探している瞬間のワクワクは、普段感じられない感覚です(^^)

 

 

 

 

ご提供中メニュー

――――――――

癒されたい方へ。すっきり軽くなりましょう。

アロマトリートメント(全身、部位別選べます。)

 

ワクワクしながら香りを選ぶ。なりたい自分を想像することが希望になります。

「香りで気分をつくる」対面調合

★オンライン(zoom)対応もしております。

 

アロマを選ぶ時間がない方、アロマセラピストに完全にお任せしたい方へ。

オーダー ​・ブレンドアロマ

 

 

【オンラインショップ】お守りアロマ

―――――――――――――――

休心-kyusin-「1日の終わりに包まれたい香り。」
柔花-yawaka-「やわらか笑顔にあふれる香り。」
軽快-keikai-「おとなシトラスで軽快に。」

 

 

SNS

―――

Facebook

Instagram

 

 

 

香りを制する者はメンタルを制する

 

ひいては人生を制する

 

香りで気分をつくる MINAKO

 

 

amane-アマネ- かなやま みなこ

 

柑橘系の精油は色々とあります。

 

レモン、グレープフルーツ、ベルガモット、マンダリンなど。

 

ひとくくりに「柑橘系」と言っても、それぞれのもつ特徴があります(^^)

 

ライム精油は、その“力強さ”がとても魅力的です♪

 

 

ライム精油

 

科目 ミカン科

学名 Citrus aurantifolia

抽出部位 果皮

抽出方法 圧搾法

 
 

 

その力強さが不安感を吹き飛ばしてくれそうです(^^♪

 

他の柑橘系精油に比べて、しっかりとした香りを放つ成分を多く含むためでしょうか。

 

 

 

こんなにも活気を与えてくれる香りもありがたい(^^)

 

気持ちに芯を持ちたい時にぜひ嗅いでみて♪

 

爽やかな力強さを感じると同時に


自分らしさも取り戻せているようでなんだか嬉しくなってきます。





 

 

気持ちが自分の内側に向かってしまうと、ウツウツとしがちです。

 

そんな時にこのライム精油でリフレッシュをしましょう。

 

 

 

しっかりとした存在感を感じ、

 

香りのかすかな刺激を取り入れることで集中力も増し増しでいけますよ~(^^♪






 

あ、もし体がお疲れの場合は、ライム精油を取り入れたアロマトリートメントですっきりしましょう。


体にも元気を取り戻せますよう。



 

ここで注意!!

 

ライム精油は光毒性(紫外線により皮膚に炎症などの毒性を示す)に注意です。

 

 

 

光毒性がある成分を含む精油は柑橘系精油に多いです。

 

しかし、圧搾法ではなく、水蒸気蒸留法という抽出法で得られたものは光毒性の心配はないのです。
 

アロマトリートメントで使用するなら、水蒸気蒸留法で抽出したものにしましょう♪





 

ライム精油の香りおかげで前向きになってみよう(^^♪



 

 

【モニターさま募集中♪】

 

12種類のアロマをお送りします。

 

実際に香りを試していきます。

 

ひとつの香りではなくて、いくつかの香りを重ねて感じていただきます。

 

香りのグラデーションが心地良く感じられます。

 

 

 

自分に合う香りを探している瞬間のワクワクは、普段感じられない感覚です(^^)

 

 

 

 

ご提供中メニュー

――――――――

癒されたい方へ。すっきり軽くなりましょう。

アロマトリートメント(全身、部位別選べます。)

 

ワクワクしながら香りを選ぶ。なりたい自分を想像することが希望になります。

「香りで気分をつくる」対面調合

★オンライン(zoom)対応もしております。

 

アロマを選ぶ時間がない方、アロマセラピストに完全にお任せしたい方へ。

オーダー ​・ブレンドアロマ

 

 

【オンラインショップ】お守りアロマ

―――――――――――――――

休心-kyusin-「1日の終わりに包まれたい香り。」
柔花-yawaka-「やわらか笑顔にあふれる香り。」
軽快-keikai-「おとなシトラスで軽快に。」

 

 

SNS

―――

Facebook

Instagram

 

 

 

香りを制する者はメンタルを制する

 

ひいては人生を制する

 

香りで気分をつくる MINAKO

 

 

amane-アマネ- かなやま みなこ

 

ローズマリー・ベルベノン精油

 

ローズマリー精油のなかでも「ベルベノン」という成分が多く含まれているものです。

 

だいたい10%弱くらい含まれています。

 

α-ピネンが4割ほど含まれています。

 
 
シネオール、カンファー成分がわずかしか含まれません。
 
なので、
 
ほのかなスッキリ感のなかに、ローズマリー特有のハーブ香を感じることができます。



image

 

 
「漢方」のような

傷を癒してくれるような温かみを感じることができます。

割合は少ないですが、エステル分の穏やかさに癒される香りです。

 
 
傷つくことがあった方


エネルギー切れを感じている方へお勧めしたい香りです。
 

 

 

image

 

 

 

お疲れの方にアロマトリートメントする際に、この精油を取り入れていきたいですね。

 

ジュニパーベリー精油などとブレンドしたいかも(^^)

 

脚など集中して…お疲れを取りたいですな(^^)

 

 


ローズマリー精油全般の注意点として、神経刺激に注意ですよ。

ケトン類を含むので吸入法、アロマトリートメントでは、高血圧・てんかん・妊娠中は避けましょう。
 



 

 

 


でも、気を落とさないでくださいね。

代わりに使える精油はたくさんあるので、一緒に見つけていきましょうね(^^)

 

 

【関連記事】

ローズマリー精油の選び方-基本編-

【ローズマリー精油】マスクを外して嗅いでみて。シネオールタイプ。

【ローズマリー精油】「集中しよう!」カンファータイプ。

 

 

 

12種類のアロマをお送りします。

 

実際に香りを試していきます。

 

ひとつの香りではなくて、いくつかの香りを重ねて感じていただきます。

 

香りのグラデーションが心地良く感じられます。

 

 

 

自分に合う香りを探している瞬間のワクワクは、普段感じられない感覚です(^^)

 

 

 

 

ご提供中メニュー

――――――――

癒されたい方へ。すっきり軽くなりましょう。

アロマトリートメント(全身、部位別選べます。)

 

ワクワクしながら香りを選ぶ。なりたい自分を想像することが希望になります。

「香りで気分をつくる」対面調合

★オンライン(zoom)対応もしております。

 

アロマを選ぶ時間がない方、アロマセラピストに完全にお任せしたい方へ。

オーダー ​・ブレンドアロマ

 

 

【オンラインショップ】お守りアロマ

―――――――――――――――

休心-kyusin-「1日の終わりに包まれたい香り。」
柔花-yawaka-「やわらか笑顔にあふれる香り。」
軽快-keikai-「おとなシトラスで軽快に。」

 

 

SNS

―――

Facebook

Instagram

 

 

 

香りを制する者はメンタルを制する

 

ひいては人生を制する

 

香りで気分をつくる MINAKO

 

 

amane-アマネ- かなやま みなこ

 

「他人の価値観に合わせない」という言葉はよく聞きます。
 
 
 
(私的には)「命を大切にしよう」と同じくらい重要なことにも関わらず、
 
よく聞くので、何かの合言葉のような…日常言葉のような軽さを感じたりします。
 
 
 
若い頃によくある「本当の自分てなんだろう」という疑問が湧くという…
 
自身のアイデンティティに思い悩む原因として、やっぱり他人の価値観を正しいとしてしまうことが当てはまるんではないかと思います。
 
 
 
他人の価値観を自分の価値観の基準だと思い込んで
 
好きな香りでさえ、「この香りが好きなんて、変ですよね?」なんて、とんでもない言葉が出てくるのです。
 
 
 
自分の感じていることは、一般的にみて多数派か少数派か、
 
あの人にとって正しいかそうでないか。
 
 
 
きっと気持ちが窮屈でしょう。
 
そんな状態が心地良くない時は、「もうやーめた」と手放していきたいですね(^^)
 
 
 
自分らしく生きている(と感じている)人ほど、この類の疑問を感じることはないんでしょうね。
 
 
 
他人の価値観には少なからず影響を受けるのだけど、
 
なんでもそうだけど、悪いとかじゃなくて
 
単にそうなった今がある、というだけ。
 
 
 
ポイントは、気づいて自分の価値観を思い出すだけという、なんともシンプルなことです♪
 
シンプルイズベストという言葉がとても好きです。
 
めんどくさくなさそうなところが好きです(^^)
 
 
 
香りで癒されて、感情の動きを感じましょう。
 
その先を難しく考えなくていいですから。
 
自分が癒されたのなら、ひとまずそれで充分じゃないですか(^^)
 
 
 

 

 

12種類のアロマをお送りします。

 

実際にムエットに香りつけてを嗅いでいただきます。

 

ひとつの香りではなくて、いくつかの香りを重ねて感じていただきます。

 

香りのグラデーションが心地良く感じられます。

 

 

 

アロマをあまり嗅いだことがない方、

 

改めてアロマで気持ちを整えたいと感じた方へ。

 

 

 

自分に合う香りを探している瞬間のワクワクは、普段感じられない感覚です(^^)

 

 

 

 

ご提供中メニュー

――――――――

癒されたい方へ。すっきり軽くなりましょう。

アロマトリートメント(全身、部位別選べます。)

 

ワクワクしながら香りを選ぶ。なりたい自分を想像することが希望になります。

「香りで気分をつくる」対面調合

★オンライン(zoom)対応もしております。

 

アロマを選ぶ時間がない方、アロマセラピストに完全にお任せしたい方へ。

オーダー ​・ブレンドアロマ

 

 

【オンラインショップ】お守りアロマ

―――――――――――――――

休心-kyusin-「1日の終わりに包まれたい香り。」
柔花-yawaka-「やわらか笑顔にあふれる香り。」
軽快-keikai-「おとなシトラスで軽快に。」

 

 

SNS

―――

Facebook

Instagram

 

 

 

香りを制する者はメンタルを制する

 

ひいては人生を制する

 

香りで気分をつくる MINAKO

 

 

amane-アマネ- かなやま みなこ

 

人の嗅覚は、視覚聴覚などほかの感覚 とは違う、神経伝達の流れがあります。



香りを嗅いだ後、その香りの情報が伝達される先のことを知ることが大切なポイントです。



「ただいい香り、好きな香りを嗅ぐ」から、

「心身の健康に役立てるために、香りを取り入れる」という感覚になれますよ(^^)






あなたがその手に取った精油の香りはどのように伝わっていくのでしょうか(^^)

簡単にみていきましょう♪






その精油を鼻に近づけると、香り物質が鼻の中の粘膜(粘液)に溶け込みます。

香り物質を嗅覚受容体がキャッチします。

そして、電気信号として一瞬にして脳まで伝わっていくんです!






電気信号として香りの情報が伝わることがポイントですね♪



その電気信号は嗅球に伝わり、扁桃体(情動と記憶に関係)、海馬(記憶に関係)などへ伝わります。

さらに覚えておきたい伝達先は、間脳の視床下部です。

皆さんご存知の、自律神経系を司る部位です。

自律神経は私たちの意思とは関係なく働く神経です。

その記事を読んでいる今も、交感神経と副交感神経がバランスをとりながら働いています(^^)






自律神経は、呼吸や体温調節、血圧調整またはホルモンの分泌を調整してくれます。

呼吸や体温調節…って、生きる上でなによりも大切な働きですよね。



ホルモン分泌(内分泌系)に影響するということは、神経系、免疫系にも影響を及ぼすという意味です。






香りを嗅いだ時、好きか嫌いかだけではなく


気持ちの調整、さらには身体にまで影響していると思うとどうですか?(^^)




うまく活用すれば、自分自身で日々の心身の調子を整えることができるかもしれませんよ。




すべてを完璧にコントロールするということじゃないですよ(^^)



そうじゃなくて、毎日のちょっとした不調や気持ちを整えることに活躍してくれるはずです♪







ただ、アロマを扱っていく中でやっぱり「スゴイ」と体感することが多々あると思います。


すると、いつの間にかアロマに頼る度合いが大きくなっていき、薬のように使ってしまうことがあるかもしれません。


そんな方へ向けた記事は、また後日書きたいと思います(^^)




少し話が脱線してしまいました(^^;




香りを嗅いでいる瞬間は、あなたが自分自身に集中している時間です。


そんな時間が取れることが、幸せなことで癒されることだ…と感じる重要度を増していただけるといいかなと思います。




人間だから、ただの香りを嗅ぐという行為でここまで癒しを感じることができます。


ぜひ、あなたの癒し時間にアロマを活用してみてくださいね♪





 

 

アロマをあまり嗅いだことがない方、

 

改めてアロマで気持ちを整えたいと感じた方へ。

 

 

 

自分に合う香りを探している瞬間のワクワクは、普段感じられない感覚です(^^)

 

 

 

 

ご提供中メニュー

――――――――

癒されたい方へ。すっきり軽くなりましょう。

アロマトリートメント(全身、部位別選べます。)

 

ワクワクしながら香りを選ぶ。なりたい自分を想像することが希望になります。

「香りで気分をつくる」対面調合

★オンライン(zoom)対応もしております。

 

アロマを選ぶ時間がない方、アロマセラピストに完全にお任せしたい方へ。

オーダー ​・ブレンドアロマ

 

 

【オンラインショップ】お守りアロマ

―――――――――――――――

休心-kyusin-「1日の終わりに包まれたい香り。」
柔花-yawaka-「やわらか笑顔にあふれる香り。」
軽快-keikai-「おとなシトラスで軽快に。」

 

 

SNS

―――

Facebook

Instagram

 

 

 

香りを制する者はメンタルを制する

 

ひいては人生を制する

 

香りで気分をつくる MINAKO

 

 

amane-アマネ- かなやま みなこ