ホテルビュッフェでおなかいっぱいになった２人は・・・・
反省も含めてこれを買いました↓
体重計＆体脂肪測定。
こちらは結構優れもので
・体重
・体脂肪率
・内臓脂肪レベル
・測定骨量 （骨全体に含まれるミネラルの量を測定）
・基礎代謝量 （生きていくために最低限必要なエネルギーの量）
・体内年齢
・筋肉量
・筋肉スコア（身長に対してどの位の筋肉量があるか判定）
が表示されます。
そして恐る恐る乗ってみました・・・
予想通りの結果。
一番ショックなのが体内年齢「４９才」・・・・
かなりご老人な私。４９才って。。。はぁ。
毎年のことですがお正月過ぎてやばいなぁって思ってましたが。
明日からは美容と健康のために毎日乗って頑張ります！