今日はお昼に とんかつが食べたい！！と
リクエストでとんかつやさんへ。
ダイエットの大敵、勘弁してほしい。。
とんかつはヒレカツにして、おろしぽん酢だれで気持ち、油控えめ？
で食べる前にお薬のみましたよ。
お薬のみはじめてから脂っこいものを食べるのが怖くなりました。
今までよくこんなあぶらっぽいものたべてたなぁ。
夜はカレーライス。
サラダと、もずく酢。もずく酢はダイエット始めてから毎日食べてます。
今日は一日ぶりに便も出て、薬の効果もあると実感しました。
薬の効果は飲んで二時間で消えるみたいなので間食辞めといて、どうせ食べるならSweetSはデザートとして食べるほうがいいかな、と自分なりの分析です。
明日はステーキ食べるよていでしたが、子供の塾の宿題が終わってないのでキャンセリング😭
来週に延期かな。
今日はわんこの散歩、朝と夕方したよ。