ナイトルーティーン

私のナイトルーティンは、ベッドに入る前に、のどうるおいますくをつけて、加湿器をつけ、アメブロにいろいろ書いて、それが終わったら、蒸気でアイマスクをしてそのまま寝る。

今まで、寝る前にいたわるってことをしてなかったんだけど、コロナでのど潤いマスクをし始めて、ドラッグストアのクーポンで蒸気でアイマスクを買って、やみつき。

目を酷使してるから、アイマスクでリラックスして寝ます。