みなさま こんばんわ
幸せプロフェッショナル☆幸運の女神
天海 七胡（あまみ なこ）です✨
みなさんは
「握りしめているモノ」って
ありますか？
例えば
<こうでなければいけない>
っていう考え方も
「握りしめているモノ」だ、
とおもうのですが
そのようなモノはありますか？
周りに迷惑かけないように
いい子でいなければいけない…
仲間はずれにならないように
愛想良くしていなければいけない…
嫌われないように
常に笑顔でいなくちゃいけない…
そんな考え方も
「握りしめているモノ」となり
あまりに
握りしめ過ぎていると
のちに
心や身体の調子が
おかしくなってきます。
手の平を
ギューッと力強く握ったままだと
だんだん疲れてきて
手や腕まで疲れてきたりするでしょ？
手の平を
グー、パー、グー、パー…ってしたり
ブラブラ…と脱力した方が
力を入れすぎている時よりも
早く楽になったりしますよね。
［思考］も
握りしめているまま、
力が入り過ぎているまま、だと
運気アップになる
良い環境にはならないのです。
時には
手の平をグー、パーするように
［思考］も
ブラブラと緩めるといいのです💕
どんな風に緩めたらいいのか
わからないよ😖
…と悩む方もいらっしゃるかも
しれませんね。
～でなければいけない！
という考えを
「～になったけどそれもありよね！」
と考え方をちょっと緩める…🍀✨
あの人のようにしっかりしないと！
…と力をいれている思考に
私らしく頑張ればいいよね！😄
って少し考え方を緩める…🍀✨
要は
どんな自分も「認めてあげる」
という方向に考えを切り替えるのが
［思考］のストレッチになります😊
真面目な人ほど
「だって、
こうしなきゃいけないでしょ！」
って考えちゃうかもしれないケド
あまりに
「握りしめている思考」のままでいると
カチコチの［思考］になり
身体も心も
<頑固>になってしまって
良い『気』も
流れ込みにくくなってしまいます。
どーしても
「こうでなきゃ！」と考えちゃうなら
「あー…
私ってガン子になってるんなんだな」
と気付くだけでもいいです。
気付く所から
少しずつ
<頑固>な所をストレッチするように
していけばいいんです。
「隣の芝生は青く見える」と
言いますが
他を基準にしたり
「こうでなきゃ！」と
決めつけてしまうのは
<頑固>になっちゃいますから
どんな自分でも
「とりあえず生きてるからOK❗」と
頑固な考えを
緩めてみるといいですよ😉
私ったら、また人と比べちゃった😜
あ〰️またガン子ちゃんになってたよ😅
…そんな風に気付くだけで
頑固な思考が緩んで
良い『気』も流れ始めます❣️
なんだか
カチコチ［思考］になってきたな…
と感じた時、
そのカチコチ思考を
緩める言葉があります❗
それは…
ま、いっか！
って言葉💕
まーしゃぁないな、でもいいケド😆
〜しなきゃ！…なんて
カチコチ思考になってきたら
「今の自分でも、ま、いっか！」と
思考を緩めてみてください。
緩めたところに
素敵な運気が入ってきてくれますよ💕
時には
ダラ〜ンと緩めるコトも必要ですよ🥰