脂肪燃焼スープは・・・
作った物の、結局、スープとしてご飯のお供になったり、パスタにかわったり・・・
そして、とうとう、カレーになってしまいました(￣Д￣；
これがね、でも、よく煮こまれたお野菜たっぷりで美味しいかったのです(´∀｀)
パパの夕食の支度はなかったので、ワンプレで簡単に！
オクラとしめじとミニトマトを塩麹で炒めただけ～♪美味しいです☆
果物のマリネ
［材料］３～４カップ分
いちご ８個
キウイ １個
バルサミコ酢 小さじ１／２
レモン汁 小さじ１／２
［作り方］
カットしたイチゴとキウイにあえるだけ
このぐらいの割合が好きですが、お好みでレモンもバルサミコ酢も増やしたり、減らしたり
くださいねっ☆
日曜日、名瀬市では市岡裕子さんの講演会があり、瀬戸内では平野恵一選手の講演会が
ありました☆
すごい日です♪♪
同じ飛行機で来られたそうです
爽やかで明るいという印象が強かったのですが、サービス精神もとってもすごくて、まわりにとても
気を使われる方だなぁと思いました。
スポーツ選手の方は一度にいろんなことを見ることが出来るんだなぁ、やっぱり視野が広いんだなぁ
と思いました。
子供たちの質問にジョークをいれながら、真剣に答えてくれていたので、子供たちの目はキラキラ
と輝いていました☆
懇親会では美味しいお料理がいっぱいでした☆
マグロのお寿司とってもおいしかったです！特にあぶりが！
そして、マグロのカルパッチョ！
マグロのゴーヤとパプリカが入ることで苦みのせいか、さっぱりとして美味しかったです
柔らかいお肉みたいでした(￣∀￣)
ごちそうさまでした！！！
こんな方も♪♪
平野選手、ご家族の皆さん、準備やいろいろと携わった皆さん、本当にありがとうございました！