お疲れ様です😌
土曜日の方が平日より疲れる気がします
_____



お寿司大好きマン

     (´•∀• ` )ハ-イ




今日は回転寿司でランチ


ス○ロー(小声)

あれは寿司屋ではなく

  何でも屋

いや、
何でも美味しい屋


毎回
    何を頼もうか悩みまくる。。


ただ、

調子にのって
うどんや揚げ物を頼もうものなら


即カロリーオーバー/

みそすーぷ  50kcal
ちゃわん蒸し 50cal
うどん  300kcal
揚げ物  300kcal
サラダ 120kcal
デザート  200kcal
スシロー )


大体の平均こんな感じ


おそるべし。。


私は
歯応えのあるものをよく食べる

つぶ貝(70kcal)
鯛(100kcal)
サラダ(130kcal)

   
 1貫1貫のカロリー…


😊😊😊



今夜は

お茶 
ササミの梅紫蘇あえ

以上





…野菜買ってこよう




🐰