妹が亡くなって1ヶ月が経ちました


怒涛のような毎日で、日付もわからずに毎日過ごしていました


まだ1ヶ月しか経っていないんだな



この間入院が決まって、なんだかホッとしている自分がいます


それまでは入院なんて必要ない、よくなろうとも思わないと思っていたので、だいぶ前向きになれた気がします


そう思えたのは、かかりつけの主治医や入院先の院長先生、幼稚園の園長先生、障害福祉の方、家族や友達に、入院は必要、良くなるために入院する。と話をされたからだと思います


今は着々と入院の準備をしています


準備するのは結構楽しいです


入院が決まったのはいいけど、先が長く感じます


今月過ごすのがしんどい


12月20日あたりに歓送迎会があるのもしんどい


このメンタルで飲み会とか…


そもそも夜に出かけるのもあまりないし、飲み会自体が7年ぶりとかです


緊張する…


行きたくないけど、歓迎される側だから行くしかないのかな


あと、毎年1月1日に義実家に集まるのですが、それも行きたくない


義兄、義姉に会うのがしんどい


夫が、妹が死んだ理由を心筋梗塞にしていて、それを合わすのも面倒だし、普段会わない人と会うテンションになれない


早く入院したい


疲れた、休みたい



あとここ1週間ぐらい悩んでいること


中途覚醒です


2時間おきとかに目が覚めます


ひどいと1時間起きとか。


色々やることが落ち着いたと思ったら、睡眠に悩まされるようになりました


結構しんどいです


やっとウトウト眠くなったと思ったらすぐ目覚ましが鳴ったりとか。


それもあって疲れてるのかもしれません


ぐっすり眠りたい