この三連休は
あのお寿司だけでおわった
わたしこの前のセッションから
彼にびびりまくり(笑)
これ来た次の日のごはん
私なりの低糖質高タンパクめし
彼氏にトレーナーチェンジ
どんな感じか伝えたら
めっちゃ本気でやろうとしてくれてるやん
あむにはそれぐらい厳しいのが
いいと思うで、おれは
だからサプリメントも勧めたんちゃう？
前トレーナーとの楽しいセッションも
ええけど、痩せな意味ないからな
え…男性トレーナー
いやって言うてたんちゃいますの
見学に来た姉も
トレーナーチェンジしてよかった！
あの子不安やってん！
数飛ばしてたし(笑)
１回で天然バレてる(笑)
だからついていくで、わたしは！
彼がどんなにがんばっても
わたしが糖質バカ食いしてたら
意味ないからね( ˘•_•˘ ).｡oஇ
腸内環境ですか？
それはもうすっきりでした☆
それより今日が継続する前の
ラストセッション
2か月あっという間やったなあ
朝の体重
地味に最小値…