久々に、PC開いてますパー

先週一週間も、なかなかお疲れな毎日で・・・

仕事と家事で、精一杯でしたの。





予定のない日曜日。かなり嬉しい~ッにへ音符

ずっと行きたかったトレセンへ。

1ヶ月以上ぶりだったので、30分のランニングはきつかったぁ。

けど、頑張りましたぁ!




ダーリンも、きつかったみたいあせる

でも、腰は大丈夫そうでした。運動は大切よね。





スーパー寄って帰宅DASH!

ゆっくりお風呂に入って、2人で夕ご飯の準備。

ダーリンとキッチンに並ぶのはかなり久々。こういうのも良いかな♪





今夜は、運動後・・・・ってこともあるのでお野菜野菜中心で音譜

バーニャカウダ。新じゃがとサーモンのソテー。ペペロンチーノ。

ペペロンチーノは、シンプルに具なし。

普段食べれないニンニクをたぁ~っぷり使ってね♪


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全て大皿に盛りつけん~・・・。・・・・洗い物少なくね。エコです(笑)





バーニャカウダのソースは、無印のものを使いましたビックリマーク

なかなか美味しかったです。トマト・アスパラ・オクラ・人参・カボチャで。





新じゃがじゃがもいい仕事してますきらきら

タルタルソースを付けても美味しいッ♪


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ぺろッハートとワインを空けちゃいました。

もう1本いきたかったけど、我慢我慢。休日くらいお酒控えないと・・・





そして、今はまったりしてますshokopon

明日もお休み。何しようかなぁ~?