トレセン頑張ってきましたぁ~バランスボールに棒人間

今日は体の調子が良かったので、ウォーキング15分。

ランニング35分しちゃいましたぁ!





走れるじゃん、私ふふ~ん

来年は、市民マラソンでれちゃうかしら♪

誰か私と一緒にでませんかぁ?(笑)





掃除などなどして、これからお昼ご飯割り箸にします音符

今日は、昨日実家から運んできた「新米ちゃん」と、お母さん

特製「芋味噌ちゃん」をいただきます。






芋味噌ちゃん里芋

里芋の美味しい、この時期。必ず食べたくなります!

去年の記事にも書いたなぁ~♪あれから一年・・・早すぎです・・・


amam♪の日記-20091104120107.jpg



see,youキスマーク