先日、ヒプノセラピーのセッションをしました。
片付けられへんねん…
そう言う彼女は、私の昔からの友人Yです。
今回、子供たちに、
イメージ書き換えのセッションをしてほしい、
ということで、彼女宅に訪問しました。
そのついで？に施したヒプノセラピー。
子供たちのイメージ書き換えは
また今度書こうかな(^_^)
ヒプノセラピーご体験
【 Y様 40代 女性 】 の場合
片付けたいのになーんか進まへんのよ…
捨てる、置いておく、の優先順位がつけられへんのかなぁ、
と彼女。
私から見ると、
家事・子育て含め、
彼女は日常、たくさんのことをこなしている、
優先順位がつけられない、
なんてことはないと思うのです。
今も昔も手際のいい、できるタイプと思います。
だけど片付けについては…
キネシオロジーで課題を確認しました。
《 課 題 》 片付けたいのに進まない
年齢退行です。
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勉強机に向かっている小学3、4年生のYちゃんが
出てきたようです。
Yちゃんは、途方にくれている様子。
机の上は物でいっぱいで、
どうすればいいかわからない、と。
すごく散らかっている、片付けたい。
いつも、勉強するときは
机の上の物を
ベッドの上に移動させて机の上をあける。
片付けようと思うのに…
片付けたいと思ったきっかけがあったの？
たずねてみる
『 お友達の机、いいなと思ったから 』
とYちゃん
お友達？
じゃあ、その場面に行きましょう
お友達の部屋。
お友達の机の上はとてもきれい。
Yちゃんが私に話してくれる。
『 「片付いてるねぇ」 って私が言ったら友達は、
「そぅお？特別じゃないよ、いつもこれぐらいやよ」 って (言うの) 』
Yちゃんはどう思ったの？
『 すごい、って思った。いつもこうなのか、って 』
『 ふだんの基準がちがうんやって(思った) 』
『 私もこうなりたい 』
Yちゃんの部屋に戻ってくる
『 片付けるのじゃまくさい 』 とYちゃん。
どうやらＹちゃんは、片付け方がわからない様子。
そこで、大人のYがYちゃんの部屋に入り、
イメージの中で片付けを手伝いました。
片付けが終わって、
Yちゃんはどんな顔してる？と聞くと
Y 『 うれしそう 』
そう答えた瞬間、
Yにこみ上げるものがあった様子。
このことで気づいたことは？
『 自分でできなかったら、人に聞いたり、助けてもらうこと 』
『 たいていいつも、一人でどうにかしようと思っている。
人に聞くという発想がなかった 』
と言うY。
そして終了へ。
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どうやった？という私にYは
『 友達のこととか忘れてた。でも思い出した 』
それから当時の片付けについて話してくれました。
片付けたくても、
本をトントンと整えるしかわからなかった、など。
彼女のお母さんは
ちゃんと掃除はしてくれていた。
ただ片付けは彼女に任せていて、
その片付けの方法を教える、
という感覚はなかったんだと思います。
そんなものですよね、
大人になってしまうと、
普通に知ってしまっていて、
子供が、まさか方法がわからないのか、
って気づくことないと思います。
彼女にとって 「 片付け 」 は、
一人で解決できなくて持ち越してきたことだったんですね。
セッション前のお話で彼女は
片付けられなく、それを放っておく自分のことを
『 情けない 』 と言っていました。
うれしそうなYちゃんの顔を見た瞬間、
こみ上げるものがあったのは、
情けなく思っていた自分のことが
Yちゃんを通して許された感じがしたのではないでしょうか。
怠けていたわけではない。
ただただ方法がわからなかっただけ。
それを『片付けが苦手』
と潜在意識にインプットされてしまった。
そんなセッションでした(^-^)
普段しているメンタルセラピーとちがって、
ヒプノセラピーは感情が出てくることが多いです。
ヒプノセラピーもイイ体験になると思いますよ(^_^)
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