今夜は肉野菜炒めと刺身

今夜は3人分の夕飯です。

刺身は買ってきたものをそのまま盛りました。

肉野菜炒めは豚肉と、

キャベツ・長ネギ・人参・椎茸・

玉ねぎ・ピーマンです。

いつも鶏がらスープの素と、

オイスターソースで味付けしてます。

トマトはフルーツトマト。

豆腐は、

くみあげとうふを塩で食べました。

ごはんは金芽ロウカット玄米。

味噌汁はもやしとしめじです。

美味しくいただきました。

ごちそうさまでした。