イベントバナー

 



ちえみがヘッドスパに行ってる間に、

買物を終わらせて夕飯の支度です。









今夜使う野菜は玉ねぎ・人参・ごぼう・

長芋・キュウリ・ネギ・ニラ。





ごはんは金芽ロウカット玄米で炊きますが、

僕は一杯飲んでるので、

いつもおかずだけ食べます(笑)