AMAKINGのブログ

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@amakiharikyu

エアロ、ステップ、ヨガ、
そして鬼コン、ならぬ筋コンクラスを提供するインストラクター
時には
国家資格でもある
鍼師、灸師、按摩指圧マッサージ師として
癒やしも提供!!

陰と陽、裏と表、イントラと治療家

テレビに触発されて

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らしくない行動

 

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横浜家系ラーメン「裏大輝家」で

煮豚チャーシュー麺

麺固め

味濃いめ

脂多め

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ライスバーでご飯2杯

 

トッピングの極ニンニクと極しょうが、おろしニンニクを一口ごとに味変して

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気づけば夜も遅いのに目がギンギン(ニンニクパワー?)

 

ニンニクを欲していたところにたまたまテレビで特集組まれてたのを見てしまい

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夜も遅くに車でレッツラゴー

 

30分ほど並んで無事にニンニク補給完了

 

目はギンギン、顔はいつも以上にテカテカとなりました。笑

 

 

で、翌日は

今年最後?となった稲毛海岸へ

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来年は前からも撮れるようにトレーニング頑張ろう、と

自己満‼︎笑

 

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もう少し背中に広がりが欲しい

 

なんて思いながら、稲毛海岸の後に行く定番の「梅の湯」で

おじいちゃま達に囲まれまして

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「いい体してるね〜」って褒められて1アゲ

 

そしたら

「20代?30代?」

なんて言われたこともないような褒め言葉に

100アゲ

 

 

で、着替えてTシャツ着たら

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「Tシャツきたら普通だね〜」

50サゲ

 

今年の稲毛海岸の締めくくりは

トータル51アゲとなったので、良しとしましょ〜

 

 

来年は洋服越しにもわかる筋肉を少しでもつけようと思います。笑