〣( ºΔº )〣
例えば筋トレ
回数重ねてどんどんやればきっと！
いや、必ず！
細く鍛えられると信じてきた昭和生まれの筋トレオバサン
が、しかし！
最近聞く耳持たずだった案件の筋肉を落として細くする
という真逆な教えに猛反発していたやさぐれ️🦁
何を言う！
エネルギーを消費するのには大きな筋肉を動かすトレーニングでしょ？
使わずして細くするなど有り得やしない！
ふん！
で、もりもりモリモリスクワット！
ふと思う
何か違うかも？
だって筋トレずっと続けてきたんだよ？
で？
アスリートみたいに取り組んできたわけじゃないけど
そこそこ心がけてきたというのにも関わらず
なぜこの脚なんだ？
なぜ美しくならない？
なぜだ？
ブヨブヨしつつもガッチリしたそれはまるで
アンダーアーマーの男性マネキンみたいなやさぐれ️🦁の太もも
う～～～～ん( ･᷄ὢ･᷅ )おかしい！
絶対おかしい！
筋力を落とすイコール脚が使えなくなるようなイメージがあり
筋力を失うような不安に襲われる
けどどうだ？
アスリート達のステキな御御足
⬆おい！比べるとこ違くね？（笑）
何だろ？
もうこの脚どうしたらいいんだろう？
結局
筋トレ間違えてるんだな…
やり方、方法が合ってないんだ
ワイドスタンスで腰からまっすぐ落とす
つま先からヒザを出さないように
もう
見事にやり続けてきたというのに
全く効果がない
どころか、何かムダに太くなったわい！
本末転倒とはこのことか！
信じてやったきたこと
費やした時間
ぜぇんぶ む・だ！
やらないぞ！もう！スクワットなんかやるもんか！
ストレッチだ！
ももの前側をのばすストレッチ
何だこのアンダーアーマー脚！
くぅぅぅぅ！く・や・し・い！
という中年の叫び！
自分のことならね
自分で何とかするしかないし
できるかもしれない
けどさ、自分以外のひとはそうはいかないよね
それが例え自分の子どもだったとしても
それはお腹から出た瞬間からそうだったんだろうけど
気づかなかった～～～～～～～～～～
で、今更今頃気づいた～～～～～～～～～
あんな姿が見たい！
こんな姿がみたい！
たくさん希望を持って夢を描いて
親のエゴ全開で生きてきたけど
結局夢は叶わなかった
押し付けかもしれない
けど、親が子どもに夢をみて何が悪い？
特別なんて望まない
ごくごくふつうの当たり前の
そんな言葉は思い上がりなんだとようやくわかった
ふつうはキセキ
当たり前はどこにでもあるものなんかじゃない
当たり前こそが特別なんだ！
そのふつうの当たり前が欲しかった
見たかった
尊重ってなんだろう？
ずっと置いてきぼりのキモチが浮いたり沈んだり
はぁあ
四十にして惑う
残すところあとわずかな四十路も
きっとこうやって最後まで惑い続けていくのでしょう
親です、一応やさぐれ️🦁も
子どもの成長を楽しみにしない親はいないよね
え？
太ももの話と何が関係あったのか？ですと？
(*￣∇￣*)ﾌｯ
思うようにならないジレンマの叫びでふ
また明日も筋肉鍛えた脳ミソおバカで行きましょうかね？（笑）
お疲れ様でした
(＾∇＾)