冷凍食品のオカズを買ったのは4か月ぶりくらいだ。 

 

ホタテもチンで出来ちゃうからありがたい♪ 

お芋とニンジンは、バターとメープルシロップで甘~く煮た。 

 

ふりかけは、ふりかけグランプリで金賞をとったことのある

 

「いか昆布」でございやす♪  

 

ではまた♪