#ダイエット中におすすめのおかし 減塩メニューを続ければ、必然的に体重は減ります…。単純に食べられる物が限定されますから…。だいたい1日の塩分摂取は、5g以下に抑えましょう!ダイエットにオススメはチョコレートです!24個分割のチョコレートを1〜3個分けてゆっくり溶かしながら食べます…。飲み物はコーヒーブラックで…。ポテチ食うくらいなら、試してみませんか?