#ダイエット中におすすめのおかし

減塩メニューを続ければ、必然的に体重は減ります…。

単純に食べられる物が限定されますから…。

だいたい1日の塩分摂取は、5g以下に抑えましょう！

ダイエットにオススメはチョコレートです！

24個分割のチョコレートを1〜3個分けてゆっくり溶かしながら食べます…。

飲み物はコーヒーブラックで…。

ポテチ食うくらいなら、試してみませんか？