アロマセラピー

告知を受けて、想像していたとは言え身も心もズンっと落ち込みました

でも、不思議と夜は眠れたのです。泣き疲れもあるかもしれませんが

それよりもたぶん力になってくれたのは、

コレかと…

枕元にアロマプレートを置いてました。

柑橘系の香りが大好きで、レモンやグレープフルーツの香りをクンクン嗅いでました

たぶん、寝るときには相応しくない、とてもスッキリさっぱりな香りですが、心地良ければ良いのです

一年以上前に買ってお蔵入りしていたアロマオイルやアロマプレートが、令和になってこんなに活躍してくれるとは…。

気分が落ちていて、何にもする気にならない時、アロマはオススメです。