ぶーぶー 介護をしていると本が読めない。

  時間がないと言うより、心に余裕がないせいだろう。

  だからこんなので、お茶よごし。

 

このあたりは蓮根の産地

芽蓮根という先っぽをいただくことも多い。

柔らかくて調理しやすいは何しろ、一個が小さい。

     

 

 <作り方>

 1 皮は剝かず、3mmぐらいの厚さの輪切りする。

   

     

 

 2 フライパンにみりん酢と1を入れ、ふたをして蒸し煮にする。

 3 火が通ったら、ゴマ油、醤油、砂糖、ゴマを入れ味付けをする。

 4 味がしみたらできあがり。

 

     

 

 炒めて味を付けた時より、シャキシャキ感が増して美味しい

 かな。

 この作り方はご近所の方に教えていただいたもの。

 さらに酢とゴマを増やしました。

 

 きんぴらには太いところより、歯ごたえのある芽に近い部分が

 適しているよう。

 簡単なのでお試しを。

 他の野菜は入れないほうがよいようです。

 

    

 

  冬の蓮田 

  俳句の季語では敗荷(ヤレハス)といいます。

  矢が折れて突き刺さった感じ。