おはようございます
台風の影響で昨日から
雨やら風やらすごい
でも、昨日は冷房を1日
つけずにすんだょ
電気代ほんのすこし節約に
なったよ
なんか台風が連続できてて
彼氏と会う日もまたダメに
なるんじゃないか？て、不安
今月も楽しみなくなったら
嫌だなぁ
そして、昨日仕事休みで
やっぱり増えた
…
…500g増えたよ
なかなか休みの日減らすの
難しいなぁ
チェッ
チェッ今日から5連勤開始
今日はオープンラストで仕事なので
冷凍作り置きおかずと熱々のスープを
持っていきます
そして、今日の朝ごはんは
料理研究家リュウジさんのレシピで
超痩せトマトパスタです
あと、レタスと鶏むね肉の唐揚げを
食べました
めちゃくちゃ美味しい
ダイエット始めた頃に
リュウジさんのレシピで
しらたきパスタと出会い
過去の動画にトマトガーリック系の
やつも出来ませんか？
て、感じのコメントをした事があったんだ
そしたら、1ヶ月前に
超痩せトマトパスタの
動画出てるじゃんて、
最近気づきました
ここ最近はしらたきを使った
料理してなかったけど、
やっぱ麺類食べたい時は
しらたき最高
ですね
めっちゃくちゃ美味しい
ダイエットしてるみんなも麺類
食べたくなったらリュウジさんの
レシピでいろいろ試してみて
まぢで美味しいから
材料もそんな難しい物ないし、
作り方もとっても簡単だし、
動画見ながら作れるから楽ちんです
朝からガッツリかよ
無理すぎる〜て、思う人達が
いると思うけど
好き嫌いあっても、食べるの好きだから
朝からカレーとかハンバーグ
とかいけちゃうから
食べるの好きじゃなかったら
最初から太ってないし
〜
しっかり食べたので
元気いっぱいです
今日はオープンラストで
仕事なので食べた分は
頑張って働いてきます
カロリー消費頑張るぞ
毎日可愛いプリたん
スヤスヤ寝てて可愛い