こんにちは〜

今月の目標
今日の朝の体重測定で
達成しましたぁ指差し飛び出すハート



(毎月-1kgを目標にしてますびっくりマーク)


今日の朝の体重が63.50kg
(最初85.50kg→現在63.50kg)


来月の目標は62.50kgびっくりマークびっくりマーク
(今年の12月末で60.50kgになるのが目標です)



引き続き頑張りますニコニコ乙女のトキメキ


今月の22日までに
もう少しだけでいいから
減らしたいと思います知らんぷりルンルン



仕事が休みの日にびっくりマークびっくりマーク


体重が増えないように過ごすにはどうしたらいいのか…


それさえクリア出来ればびっくりマーク



さらにダイエット効果が
発揮できるのになぁ爆笑




今月の目標はクリア出来てはいるから、どうやって増えないように日々過ごすかが大事になってくるだろう昇天




同じくダイエットしてるみんなにアドバイスもらいたいところ凝視


なかなかコメントもらえた事無いけど、もしこの記事読んで何かアドバイスしてもいいよって方はコメントよろしくお願いしますキメてる



でわ、仕事行ってきまーーーーすランニングダッシュ






黒猫毎日可愛いプリたん黒猫

猫用帽子をつけてみたんだけど
とっても嫌がりました真顔

そりゃ…嫌がるよ…


でも、めっちゃ可愛い目がハート飛び出すハート