快眠の秘訣は? ブログネタ:快眠の秘訣は? 参加中
私の快眠の秘訣は、10-FEETというバンドのDVDを聴きながら寝ることです

初めは、バラード系やα波の音楽を聴いていましたがあまり寝付けません。そこで試しにハードロックを聴いてみたら、結構ぐっすり寝ることが出来ましたf^_^;

今一番のお気に入りが10-FEETの『OF THE KIDS,BY THE KIDS,FOR THE KIDS! IV』

不眠症で困っているかた、一度試してみてはいかがですか?