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今年の春から
お散歩にハマって
何かといえば
汗ビッシャビシャになりながら
楽しく歩き回ってました
それで
いつの間にか
汗腺が鍛えられたのかも知れません
今年の夏は
いつもより
楽に感じました
汗をかけないと
熱中症などの危険が
高まりますよね。
室内で
｢暑いな～…｣
と思いながらジッとしているより
外に出ちゃって
自転車やら
お散歩やらで
活発にしている方が
私の場合は
何だか楽に感じました
特に
暑さ対策のつもりでは
ありませんでしたが
気候の良い時から
汗をかく習慣を付けていると
夏に楽かも知れません。
今日の私のアロマは
【イランイラン(Cananga odorata)・ゼラニウム(Pelargonium graveolens)・ラベンダー(Lavandula angustifolia)】
でした
昨日の私のセルフマッサージは
【足裏・脚・お腹・顔】
でした
【メニューのご紹介】
〈FACE〉
◇肩コリ首コリ顔コリ頭のコリをほぐしてスッキリしたお顔になりたい方は
→小顔フェイシャルエステ
◇お顔の産毛や老化角質を除去してツルスベお肌になりたい方は
→絹糸のフェイシャル脱毛
◇デコルテからお顔までアロマに癒やされながらしっとりお肌になりたい方は
→癒やしのアロマフェイシャル
〈BODY〉
◇アロマトリートメントで癒やされながら全身スッキリされたい方は
→痩身アロマボディ
◇オイルマッサージで全身スッキリされたい方は
→深層リンパデトックス
◇足から体調を整えたい方は
→東洋式足裏リフレクソロジー
◇着衣のまま全身ガッツリもみほぐしたい方は
→手もみボディケア
※詳細は下記「メニューのご案内」「料金表」をごらんください
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神奈川県大井町・大磯町・小田原市・開成町・鎌倉市・茅ヶ崎市・秦野市・平塚市・藤沢市・真鶴町・南足柄市・山北町・湯河原町…など西湘・湘南地区の他、厚木市・川崎市、東京都からもお越しいただいてます
あまどころ(*´-`)