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こんにちは👋😃
今日は曇時々晴。26℃～33℃。風は微風。ジトッとしてアジイ😱
昨夜から、なんとなく調子が悪い。気分が悪い！という程では無いし、体調不良という程では無いけれども、すぐれない。
昨日から食パン1枚だけしか腹に入れてない。
寝てばっかりいると体力が削がれるだけだ。 サイゼリヤに行ってランチ食べて来よう！
胃薬は飲んだ。朝の降圧剤ほかの薬も飲んだ。
急に調子悪く成ってしまって思った。
もしかしたら、このまま病院に入院して人生と別れる事になるのかもしれない。
「昨日まで元気だったのにねえ。まさかねえ！」
よくそんな言葉を聞く。
そうなんだよね。
災害や事故もそうだけど、人生の最期なんて、いきなり急変して襲って来るのかもしれない。
だから、今日という日を迎えれた事に感謝して、今日をしっかり味わうのがイイよね。
頭フラフラしない。大丈夫そうだ😀
どんな時も笑顔でファイトなのだ🤗
それにしてもアジイ😱
m(_ _)m 今日はコメント蘭は閉鎖させて下さい。
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【青木さやか 断捨離は「片付け」ではなく「空間のヨガ」。「いざというとき」は「今」。無駄な買い物にストップ、本当に欲しいモノがみえてきた 49歳、おんな、今日のところは「断捨離で心が浮き立つ人」として｜人間関係｜婦人公論.jp】
青木さやかさんの連載「49歳、おんな、今日のところは『……』として」――。青木さんが、49歳の今だからこそ綴れるエッセイは、母との関係についてふれた「大嫌いだった母が遺した、手紙の中身」、初めてがんに罹患していたことを明かしたエッセイ「突然のがん告知。1人で受け止めた私が、入院前に片づけた6つのこと」が話題になりました。今回は「断捨離で心が浮き立つわたし」です。
【前回「1ヵ月かけて家中を断捨離！すべて〈今〉を軸に考える。断捨離は、〈自分で人生を選ぶ〉という訓練だ」」はこちら】
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◆断捨離は単なる片付けではない
「断捨離」という言葉を作られた、やましたひでこさんとの断捨離は、BS朝日さんの「うち断捨離しました」の中で、1ヵ月に及んだ。
青木さやか宅大改造
というわけだ。
うちはそもそも快適であるのだが、みえないところは物がギュウギュウに詰まっている。来客がトイレと間違えて納戸を開けようとした日には
「あーーートイレは反対側！」と叫んでいるのだから。
うちにいらしたやましたひでこさんは、うちのモノ達のしまい方をみて、
「さやかさん、自己肯定感を上げようね」
とおっしゃった。
何をみて、かはわからないが、確かにわたしは自己肯定感が低いのだ。ひでこさんは自己肯定感は自分でしか上げられない、そのお稽古は断捨離しかない、と断言する。
わたしは、1ヵ月、ひでこさんの断捨離を正確にやりきった。
なんの疑問も持たずに、ただ、やるのだ。
（わたしの魅力は素直さと行動力に尽きる)
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