花粉症情報です！
アレルギーって本当に人それぞれみたいなので
当てにはなりませんがー
INIでいうと
大夢くんは今年の花粉症対策万全で
少しは楽みたいで嬉しい☺️
私は
いえ実は私も！
昨年から徐々にやっていた人体実験！？
腸活と花粉症の関係は
何となく知ってたけど
遅ればせながら
腸活and発酵食品
摂りまくってたら
❓って思うほど花粉症の症状が少ない！
ヒノキにも怯えてたけど
❓❓❓
本当に楽😱
春楽しんだの久しぶり☘️
40年くらい友達だった花粉症
薬は毎年飲んでるし、なんならほぼ一年中飲んでるけどーーー
（スギだけじゃないから舌下治療は拒否られた思い出👎）
あと
香辛料のカルダモンの粒が良いとか？
お試し中のつもりだったけど
量が違ってて(๑ŏ _ ŏ๑)↷↷
んーこれはとにかくまずいからね！
でも効くのかも！！
あれこれハマるタイプだけど
そもそも実験が好きなのね😍
人体実験大成功？
ただし
年齢が上がって軽くなる人いるらしいから
それだったら爆笑なんだけどね😸
具体的に言うと
納豆キムチ味噌酒かすヨーグルトオリゴ糖玄米
きのこ海藻干し椎茸切り干し大根干し海老あみえび
人参ごぼうほか野菜、ナッツ類等等
惣菜とか調理した冷凍食品はほぼ無しで
他人様を信用せず〜すみません！
あと【レンコン】は凄いかも❣️
そして【睡眠】💤😴侮れない❣️
お菓子はなるべく買わず手作りもので
（アイスは食べたけど）
味噌汁真面目に作らなきゃ！
的な考えは捨てて
味噌舐めるだけでも
納豆一口だけ食べるとかー
ライト感覚で
物価高騰と元々の偏食が
運良く導いてくれたかも！
普段から外食出来ない偏食体だから！
お財布と体に優しいんだけど
皆さん無理かな？
メンタル的にも
料理するっていいらしいです！
本来加工食品や
他人が作って売ってる手頃に買えるものって
ちょっと怖い😨
手軽で腐らないは
怖い😨
（例えば輸入小麦〜回り回ってメンタルにも悪いとか？パンが悪いんじゃなくて輸入小麦の農薬が！）
実家のみかんや新玉ねぎは
無農薬で【あっという間】に腐るのだけど
旦那の実家のみかんは🍊違うの
売るように作ってるから
綺麗でキラキラしてるけど腐らない！
それが現実。。。
「売るためのもの」
いちじくとか
本当の味が楽しめるのは普通には手に入らない。
みかんも
実家のはマジ味が濃くて美味かったから（肥料は必須で私には出来ない一品だったことを最近知る）
ほんとお店では買えないんだよね！！！！！
大根も
実家の近所でもらったのは
夢のように？美味しかった！
腕じゃなくて素材。
牡蠣もそうねー
お店を選ばなきゃです！
普通に手頃に買えるのは
死んでるから😭プニプニしてません！
まあ
市場で売っているもので
便利に生活できて
すぐ食べて死んじゃうわけではありませんがー
なんか
都会でいえど田舎以外では
本物の味は味わえない悲しさーーー
せめて
キッチンで料理して
「食事」というものを考える時代を取り戻して
元気に生きて欲しいです！
（遺言か？）
まな板も木がいいって
INIでも言ってなかった？
で
実家の古いの使ってみたら
なんか幸せな心地！
立派すぎるから
合計で1時間くらいかけて？
ノコギリで小さくした🪚やり切った！
なんかそういうことから
心が豊かになる感じか
最近たまりません！
で
ふしぎと
そういう生活から
奇跡が生まれる流れ
偶然でも楽しめます！
バス待ちながらゾロ目のナンバーに一喜！
これ面白いし、待つのが苦手な私にピッタリ
しかも先日
8008が良いナンバーとか知って
そんなんむりむり
と思ったらすぐに2回も遭遇。。。
これを喜べる私の単純脳！ありがとう😊
シンプルに生きると
（やや古代に戻って）
なんか
見えるものが増えるの面白い。。。
人体実験
してみませんか?
（お金かかりません）
ミラクルに出会えるかどうかは
保証出来ませんがー
オススメしておきます笑