最近、くちびるがガサガサになって痛いです
紫外線のせいでしょうか？
くちびるの紫外線対策なんて忘れていました(;´Д`)ノ
昨日の晩御飯は、
ブリの照り焼き
失敗しないがんもどき（庄司いずみさんの野菜のごはんより）
時々、ブログも拝見していて気になっていたレシピ本を
やっと購入したので、さっそく作ってみました
豆腐とオートミール、片栗粉で出来ています。
具はパプリカ・ネギ・玉ねぎ・刻み昆布を入れてみました。
これはウマー(´∀｀) 簡単だしヘルシーだし、いいかも～！
こちらのレシピ本はお肉も乳製品も使っていないものばかり。
うちには肉肉星人がいるので主菜には難しいかもしれないけれど、
（この本からパスタを作ったら「肉は入ってないの？物足りない・・・」と言われたし
）
副菜用に活用できそう
新生姜の炊き込みご飯
サラダな味噌汁
ご飯にはアゲ・舞茸・人参・新生姜入り。
新生姜たーっぷりで良い香り～:*:・(￣∀￣)・:*:
さっぱりしててモリモリ食べちゃいます
生姜は千切りにしてサッと茹でてから炊き込んでいます。
味付けは酒・醤油・昆布茶。
お味噌汁にはレタス・オクラ・ミニトマト。
サラダみたい
イカのにんにく醤油焼き
これはだんなはんが釣ってきた豆イカ
バターとにんにく醤油で焼きました。
柔らかくて美味しかった