不調… | うつ病からリスタートへ
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うつ病からリスタートへ

私は、うつ病を患った経験があり、病気の恐さや社会復帰への過程を伝える事が出来ればと思い、このブログをスタートさせました。
うつ病の方、そうでない方、様々な方々にうつ病の参考にしていただければと思います。

不調…

今日も不調…。





重たい感じ。





かなり久し振りの、調子の悪さ。





外で日光を浴びて、頭を空っぽにした方が良い様です。