効果がある事

うつ病はセロトニン等の神経伝達物質が、うまく働かないと言われている。



効果があると聞いた食材を意識して摂取している。



タマゴ、青魚等。



効果がありそうな事には、何でも取り入れている。



早く、この苦しみから逃れたいから。