9月4日､夕食と昼食

私と娘の夕食

鶏もも肉とうずら卵のマーマレード炒め(マーマレードジャム､しょうゆ)

キャベツとカニカマののりポン酢あえ(昨日の)

ひじきの炒め煮

コンソメスープ煮

ご飯

＊＊＊＊＊

私の昼食､煮込みうどんでした

今日も1日お疲れ様でした