１０／３０ 土曜日に
禁煙治療第二回で病院へ．．．
今回は待つのがいやなので予約してからの通院
最初に、息を測る
一酸化炭素の数値を調べた結果
１０／１６ → １５ から
１０／３０ → ４ へ
これはタバコを吸うほど数値が上がり
一日あたりの吸ってる本数の目安になるらしい
例） 一日３０本の人 → ２５～３０
２０本の人 → １５～２０
吸わない人 → ０～ ７
たった５日で良くなるもんだ
そして、薬ちゃん （チャンピックス）を二週間分もらって
終了
薬は保険効いても高いね ￥２，５００－くらいします．．二週間分で
診察料も併せると ￥３，５００－くらい
これで、二回の合計が約￥７，０００－くらい
禁煙治療終了までに
￥１３，０００－ ～ ￥２０，０００－ くらいかかるらしい．．．
結構高いね．．．
ちなみに
１１／１ 朝現在
禁煙継続中
一週間経過です。
でも、
吸いたい 
全然気持ちが鎮まらない．．．