ブログネタ：夏までに痩せたい人！
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去年は４月から７月にかけて
去年は４月から７月にかけて
食べものの調整をしつつ
サウナで絞り
見事、目標達成 
それから１０ケ月たっても
リバウンドもせず、現状維持
体重は６０ＫＧ前後（身長は１７１ＣＭ）
マイナス９ＫＧくらいをキープ
ウエストは７３～４センチ
マイナス８ＣＭくらいをキープ
やれば出来る
誰でも出来る
いつでも出来る
君にも出来る
甘党の人は大変やけどな．．．