最近の体調 暑いので、エアコンを「オン」 にしたまま寝ることが多いせいか ときどき、足を軽くつる機会があります。 運動不足も影響しているのか ちょっと悲しいです。 自分の体なのに... しかし、エアコン「オフ」では大量の汗をかき、 安眠の妨げになるし... 来月は健康診断なので、 体重よりも... 体調管理に努めなければ...(・・。)ゞ 夏季休暇ももう終わりです。(ノ_-。) 明日からはまた早起きしなくちゃ それではまた明日... see you next fight !