美容院で髪を切ったのは、

どれくらい前だろう。

口紅や服、

買ってないなぁ。

知っている人に会いたくない。



長女が生まれてしばらくして、思った。



一歳になるまでは、我慢して。

それからオシャレもしていこう😊

なんて思ったのに、

気がつけば

一歳をとっくに過ぎている。

よちよち歩き始めて、

う〜ん、可愛い💕

けど、危なっかしい。目が離せなくなった。

二歳になったら、今度こそ。




子供の成長は早い。

歩いたと思ったら いろんなことに興味を持ちはじめた。

うん、うん。すごいね✨


でも汚いとか、危ないとか

そんな概念は全く持ち合わせていない。

ますます目が離せなくなった。


3歳になったら…。


二女を妊娠、出産。

幸せいっぱい💕


けど、ますます自分のことは ほったらかし。




そうこうしているうちに、

「この子たちのせいで」

なんて思う瞬間がうまれる💦



誰に命令されたわけじゃない。

子どもに、

「ママ、私たちだけのためだけに時間を使ってね」

なんて、頼まれたわけでもない。


自分の意思でそれを選んだ。

だからそうなってる、笑




嫌だったら、

もっと違う方法考えればいいじゃん!



と、いまなら笑って言える。


けどこれが なかなか難しい。



ちっちゃいことでいいから、

自分の心地いい方を選ぶ✨

そう決める、、、





そうしよう😊



最後までお読みくださって

ありがとうございました。










変えたら、変わる。

テーマ:

同じ世界のはずなのに。


嫌いなものを排除したら、

世界が変わった✨





この部屋のここが、使いにくい。

このパソコンのこの機能が、好きじゃない。



いままでずっとこうだったから…と

あきらめないで、

発想を変えてみる😊


大胆な配置替え✨

設定の変更、新たな使い方をしてみる✨



自分のときめく方に

シフトチェンジしていく♪



いままで、

嫌いだったものが、

一気に好きに変わった。

楽しくなった。


世界があざやかになっていく。



あきらめなければ、

きっとなんでも変えられるのかもしれない。




見方を変えれば

過去だって変わってくる。

親と自分の関係も。




過去から繋がる いま も変わる。

自分と子どもの関係も。



だったら 未来だって、どんどん変わる✨



生んでくれて、ありがとう。

生まれてくれて、ありがとう。




✳︎   ✳︎   ✳︎

だから、

 

いま、たくさんの人に届けたいことが、

 
【感情に振り回されない子育てのススメ】
 
思い通りにいかないもどかしさから、
 
いつもイライラしていたあの頃。
 
家の中は、心休まる場所でなくなったいました。
 
子どもたちと過ごす時間を
 
もっと楽しめたら よかった。
 
抜け出したくて、抜け出せなくて…
 
いま、あの頃の私と同じ思いをしている人に
 
伝えたいこと。
 
殺伐とした空気が漂う
 
どん底の育児暗黒時代から抜け出し、
 
娘がボソッと
 
「こうやって家でおしゃべりして
楽しい時間があるって幸せだね」
 
って呟いてくれるようにまでなった
 
♪ 感情に振り回されず穏やかな気持ちで子どもと過ごせる方法
 
♪ みんなが笑顔に。家の中の空気がガラッと変わった方法
 
♪ 私には母性がない!と、毎日落ち込んでいたのに、ある日 "ぱっかーん"と母性が開くのを感じた方法 
 
などなど配信します。
 
身近な人には話せないことってありますよね。
 
気楽にどうぞ♪
 
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ありがとうございました。

 

今日も笑顔いっぱいの1日でありますように😊

 

「私なんて…」


と、いつも自分に自信が持てない。



それって もしかしたら、


小さい頃に


ずっと聞いていた言葉が関係している⁈かもしれません。



控えめとか謙遜を美徳とする日本。


それがいつのまにか、謙遜から卑下にすりかわって解釈してしまっていた。


そんなこと ありませんか?



いつだって、軌道修正できるし、


いくつになっても、遅いことなんてない。



けどね、長年蓄積されてると


それだけ時間もかかりますよね。




だったら小さい頃から


そんな勘違いで、


自分に自信がなくなってしまったり、


自分を否定してしまうような思い込みをしないように


育ててあげられる環境にしたくないですか?






ずっと人はみんな、


"自分のことを嫌いだと思って生きてる"


と思い込んでいた私が


いま 長い時間をかけしみじみと、そう思うのです。




〜いま、たくさんの人に届けたいこと〜

 
【感情に振り回されない子育てのススメ】
 
思い通りにいかないもどかしさから、
 
いつもイライラしていたあの頃。
 
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へなちょこ過ぎる、笑


わたしは、メンタルがとても弱い。

すぐに落ち込む。

考えても仕方ないことでもグルグル考える。

すぐに自信なくす。

分かってるけど…

やっぱり 自分を責めちゃう。


こんな調子で、

よくも なん十年も生きてきた😊

すごいぞ、自分!

よく頑張ってきたよ。



でも、

一個だけ

ブレずに

胸を張って言えることがある✨



子どもたちと

生きてきたこと。



たっくさんの挫折があって、

失敗、過ち。

それでもいま、

とっても幸せで。



ダメダメだった頃のことも

認められるんだな、これだけは😊

本気で、変わろうとして

変われたから。






たくさん失敗してきたこと、真剣に謝った。

生まれてきてくれたときの嬉しかった気持ち、
忘れないようにした。

楽しかった時間、いっぱいいっぱい思い出した。

そしたら自然に ありがとうが、あふれてきた。

ありがとうを伝えた。

なにか注意するときは、言葉を選んだ。

その子にはその子の理由があることっこと、大事にした。

子どもと自分は別人格だ。

親の言葉が、子どもを作ってしまうこと、心に刻んだ。

不適切な言動をしてしまったときは、謝ってフォローした。

その子の自尊心を傷つけないように。



たったこれだけ。

時間もお金もかからない、笑


いるのは自分の決意と覚悟だけ。


これを繰り返してたら…





ある日、寝顔を見ながら

ありがとう。幸せだなぁ。って思ってたら、


音が聞こえるくらいに

ぱっかーん!て

母性が開くのを感じた😊





〜いま、たくさんの人に届けたいこと〜

 
【感情に振り回されない子育てのススメ】
 
思い通りにいかないもどかしさから、
 
いつもイライラしていたあの頃。
 
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もっと楽しめたら よかった。
 
抜け出したくて、抜け出せなくて…
 
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ありがとうございました。

 

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秋の夜長…

今年は、読書の秋。



最近読みはじめた本の

たったひとつのフレーズに

衝撃が走った、笑



それは



"自分だけの幸せな人生"



という言葉。




自分だけの幸せ!ですよ!

凄くないですか?


そんなことって、

考えます?



主婦になり、母になり

いつだって、


家族のため、子供のため。


って、

自分の好きなものなんかそっちのけじゃありませんか?

自分のこと、後回しじゃありませんか?



最近、味覚が変わってきた娘が

いままで嫌いだったナスをバイト先で食べて、

好きになったんです。



ナス食べたい!っていうから

煮浸しとか、ショウガ醤油で炒めたりと

作ったんですけど、

ホント、美味しくて😊



そしたら、思い出しました。

25年くらいナス料理作ってませんでした!

わたし、ナス大好きなんですけど💦

誰も食べないし、

自分だけのために作るなんてもったいないって。


これ、驚きですよね?

誰に言われたわけでもなく、

勝手にそうしてるんですよ…。




で、話を戻しますと。

こういうおかしな習慣をやめて、

自分の好きなもの選ぶ。

自分の好きじゃないものは選ばない。

人の意見で、自分の気持ちを歪めない。




誰にも左右されない

自分だけが幸せって感じるものだけを

選んでいく人生!



それを考えたら、

もうワクワク、ときめいちゃって✨



これからは、

こうやって選択していこう。



だって、わたしの人生だから😊



みなさんも

素敵な選択をなさってくださいね♪




最後までお読みくださって

ありがとうございました!














急に浮かんだ

「メメントモリ」


ドラマか
 
本か…


だーいぶ前に知った言葉。


たしか「死を忘れるな」

みたいな訳だった気がする。


曖昧な記憶だったので調べてみたら




ラテン語で「自分が(いつか)必ず死ぬことを忘れるな」という意味の警句。「死を記憶せよ」「死を想え」などと訳され、芸術作品のモチーフとして広く使われる。(wikipediaより)

ということらしい。




"明日は死ぬから、いまを楽しもう。"

から

やがて

キリスト教において死が意識される意味を持つようになったらしい。




最近、

亡くなった方のニュースを目にする機会が

多いから ふと浮かんだ言葉なのか。




限りある時間を意識して、

つまらないことに囚われず

いまを楽しもう ということなのか。


いろんな解釈がありそうだけど。


結局は同じなのかなぁ。



いま、娘たちと過ごす時間がとても楽しい。

だからこそ、


小さい頃、もっと余裕を持って

接することができていたら…と。

子育て真っ最中のころを振り返ると

悔やまれることが多い。



ママ〜ママ〜と

後を追ってきたあの頃。

めんどくさいな。うるさいな。
たまにはひとりになりたいのに…

なんて思ってたけど。


どんなに貴重な時間だったことか。


いまになって しみじみと

痛感してしまうのです。





✳︎   ✳︎   ✳︎

だから、

 

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そのさきに あるもの。

テーマ:

もしも いま、

あなたが何かに苦しんでいるとしたら。



それはあなたが、

真剣に向き合ってるから。



なにかを変えたいと思っている、

何かを成し遂げたいと思っている、

自分が変わりたいと思っている…



いまより もっと良くしたいと思うから

苦しいんだね、きっと。



なにも思っていなければ、

苦しくないから。



いまの苦しみは、

どんなメッセージがあるんだろう?



そんなふうに考えてみたら、

一歩未来に近づきそうじゃありませんか?


ーーーーーー


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上に上に✨

テーマ:

迷って

悩んで


やっと答え見つけた!



って思って。


だけど

気づいたら

また元に戻っちゃった⤵︎



なんて思っても


それって絶対元に戻ってなんかいなくて😊


らせん階段みたいに

登ってる✨



だから安心して

また進んでいこう!

雨の降る朝、

時間ギリギリに家を飛び出す娘。

「行ってくるね〜」

「気をつけてね😊走って転ばないようにね〜」

とまぁ、バタバタしつつも

よくある光景。



送り出した後は、穏やかな時間が流れ

少しゆっくりと家事を始める。



ずいぶんと 経った頃

ものすごい勢いでドアが開く!

え?誰?

なんだ?なんだ?

「自分でカギ閉めなかったから、
定期忘れちゃったーーー」



キーケースに定期を入れている娘。

いつもは、わたしより後から家を出る。

自分でカギを閉めるから、定期を忘れないのだ。

「駅まで行って気がついたーー
いってくるねっ」

そう言いながら、

またすごい勢いで出ていった。





絶対、遅刻だよなぁ…。





ん?すごい!


愚痴の1つも言いたいだろうに。

前だったら、めちゃくちゃ文句言ってたのに。

ずいぶん変わったなぁ。

大人になったからかなぁ。

いや、大人になっても

文句ばかり言ってる人もいるしなぁ。

娘よ、えらい!(親バカ、笑)






この時、ふと思い出した。


娘が中学生。

雨が続いて、

体操服を洗っていなかったことに朝、気がついた。

「もう!洗ってないじゃん!どーすんの!」

「ごめんごめん。すぐやれば間に合うから!」


慌てて洗い、乾燥機に入れ…


時間は刻々と過ぎ…




ギリギリセーフ!

「出来たよ!」

もう ヘソを曲げていた。

「学校行かない!もう間に合わない!
遅刻だからヤダ!ママが悪いんだから!」


「走れば間に合うから!行きなさい!」


娘もカリカリ、私もイライラ。

しばらく言い合いが続いたが、

こうなるともう手がつけられない。

最悪なムード。



数年前はこんなことが度々あった。

というか、すべてがこんな感じだった。




お互いが、相手のせいにしてばかりだった。




変われば変わるものだ(^ ^)



子は親の鏡。とはよく言ったものです💦


親の言葉(言動)で、子どもは育つ。

しみじみ、そう思う。


それに気づいて、

子どもにかける言葉を変え始めてから


本当に変わり始めた😊




いま、本当に幸せだ✨





✳︎   ✳︎   ✳︎

だから、

 

いま、たくさんの人に届けたいことが、

 
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