こんばんは、母です
土日は流血ウォーキングしか出来ていないので走りたくて震えていますが、陽が落ちるまで念入りにウォーミングアップをする。
少し薄暗くなってきたのでフライングスタート！
なんか、私ももっと走りたいです。
もっと長く走りたい！！
流血箇所が痛くなるかな？と思ったけど大丈夫そうだったので、図書館コースの途中まで行って、総合公園コースに向かって国道沿いを走って、焼肉屋の横で肉の香りを吸い込んで引き返し、お花見コースを走ったところでもうすぐ9キロだったので、こりゃ10キロ行くっきゃないね★と、川沿いコースの手前まで行って引き返してを3回ほどやって、10キロ超えたぞー！！うぉー！！と気持ち良くなって帰宅しました
ウォーキングから始めて、めちゃくちゃゆっくりだし、疲れたかもーと思ったらウォーキングして、1時間30分もかかってしまいました
でも月曜日から元気にがんばった私を褒めたたえよう！
しかし、時間がかかりすぎて夕飯が適当になってしまったので、今度から陽が沈む前に下ごしらえを終わらせておこう