おはようございます。
頑張って毎日書いてるぞ！
昨日は店がめちゃくちゃ混んだので残業になり、帰宅したら自分のためだけに夕飯作る気にもなれず。
魚肉ソーセージとビールとカップ麺で済ませちまいましたよ。
息子は元夫のところに行ってたので、焼肉食べたそうです！いいなー！
最近は夜食べすぎていたので、これを機会に夕飯は少なめ！を習慣にしていきたい！
カップ麺と魚肉ソーセージみたいなのじゃなくてちゃんとした食事でね(笑)
あと、久しぶりに飲んだ労働のあとのビールはめちゃくちゃ美味かった！
去年あたりから酒飲むと耳の下辺りがチクチク痛むようになってしまってて、半年に1回くらいの割合で試しに飲んではやはり痛くなる…を繰り返してましてね。
一時は一日に350ml缶を6本とか飲んでたヤバいヤツだったのに、体が受け付けなくなってしまったのかなぁ😭
で、昨日はどうだったかと言うと。
最初のひと口はめちゃくちゃ美味かった！
が！！
耳の下は痛くならなかったけど、酔いが回る感覚が何だか嫌な感じだったし、その後の酒が抜ける時もダルいし。寝る前くらいには頭も痛いし。
やっぱりもう飲むのはやめよーかな。
テレビで美味しそうに飲んでるCMが流れてると飲みたくなるんですけどねー！
更年期とか関係してるのかなぁ。
胃の調子もなんかよくないし。
まあ今まで飲みすぎてたからなー。
酒を飲まずにはいられないストレスを抱えていた暮らしはもう終わって、今は平和だし。
酒飲んで忘れたいこともないし！
そもそも記憶力の低下がひどくて嫌なこと覚えてられないし！
よし！もう酒は卒業しよう！
最近つくづく健康のありがたみを痛感している50歳です。はい。
何はともあれ健康第一！
次は食べすぎ卒業すんぞー！