こんにちは
厚木市の発酵教室「発酵美人ラボ」の
あいばみかこです
いつもお読みいただき
ありがとうございます
お待たせしましたー！
３月のレッスンのお知らせです
３月のレッスンは
リピーターの生徒さんから
リクエストのありました
●麹甘酒
●ひしお
●ミキ
どれもこれも
／
毎日食べてほしい！
毎日使ってほしい！
＼
あいばが大好きな
発酵食品ばかり
ご自分と大切なご家族の健康づくりに
お役立てくださいね♪
３月のレッスン
飲む美容液！お砂糖の代わりに使えます
麹甘酒
10(金)残①
11(土)残①
10:30～12:30
参加費￥6000(税込)
※温度管理が必要なため実習はありません
甘酒３種類お持ち帰り
発酵ごはん付き
一度使ったら手放せない調味料NO1
ひしお
15(水)🈵→増席→🈵
19(日)🈵
10:30～12:30
￥6000(税込)
仕込んだひしおのお持ち帰り
発酵ごはん付き
さわやかな酸味がクセになる！
ミキ(奄美の乳酸菌飲料)24(金)🈵→増席→🈵
10:30～12:30
￥6000(税込)
仕込んだミキのお持ち帰り
発酵ごはん付き
▼▼ご予約方法▼▼
下記をご記入のうえ
公式LINE
または
hakko.atsugi@gmail.com
へご連絡ください
①お名前フルネーム(読み仮名)
②お日にち
③電話番号
④食物アレルギーの有無
⑤駐車場利用の有無
※２台(お申し込み順で承ります)
＼キムチ・酒粕レッスンは３月末まで／
プライベートレッスン
２名様以上で
お好きな日時&お好きな内容で
レッスンを開催できます
平日はもちろん土日・祝日もＯＫ
夜もOPENしてるので
お仕事帰りも通えます◎
不定休
9:00～21:00(最終スタート19:00～)
・・・・・・・・・・・・・・・・
美と健康を学ぶ
３月のキレイ塾
腸活講座
「腸活は何から始めたらいいの？」
「長続きの秘訣は？」
など
腸活の基本の「き」をお伝えします
25(土)
10:30～13:00
参加費￥3000
まごわやさしい発酵ごはん付き
＼お友達になってください／
お友達登録で
３種の発酵ドレッシング
レシピプレゼント
