厚木市の発酵教室「発酵美人ラボ」
あいばみかこです
いつもお読みいただき
ありがとうございます
9月だというのに毎日暑いー💦
体調崩していませんか?
そんな中でも
スーパーには秋の味覚が
たくさん並んでいて
こんなに暑くても
季節は進んでいるんだなーと思ったり…
美味しそうなイチジク(大好物!)を見かけると
ついつい手に取ってしまう
今日この頃です
さてさて…
遅くなりましたが
10月レッスンのお知らせです
10月は
食べるラー油&発酵中華ごはん
リクエストいただき再登場です
なんだか辛いもの続きですみません…
豆乳担々麺や水餃子などを
ラー油と共に楽しみましょう!
7月に参加出来なかった方は
ぜひー♪
10月のレッスン
※仕込んだ発酵食品お持ち帰り
※発酵ごはん&レシピ(7品程度)付き
食べるラー油&発酵中華ごはん
甘酒は温度管理が必要なため
仕込みはありません
事前に講師が用意したものを
お持ち帰りとなります
(講師のオススメ3種類 各150g)
9月のレッスン
※仕込んだ発酵食品お持ち帰り
※発酵ごはん&レシピ(7品程度)付き
プライベートレッスン
ご希望の日時で
レッスンを開催できます
2~6名様でお申し込みください
平日はもちろん土日・祝日もOK
夜もOPENしてるので
お仕事帰りも通えます◎
不定休
9:00~21:00(最終スタート19:00~)
美と健康を学ぶ キレイ塾
\開催決定/
腸活レッスン
11/14(木)10:30~12:30
レンブラントホテル厚木
無料ご招待
冬の薬膳講座
12/3(火)10:30~13:00
ゲスト講師
おうち食医®️認定講師 杉田夏美
「より身近になる薬膳」を
お伝えします
参加費¥5500
薬膳×発酵コラボ軽食
薬膳茶のお土産付き
夏美先生のInstagram
\3秒で登録完了/
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3種の発酵ドレッシング
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