リバウンドしないたるみ改善の方法

施術の効果あって喜んだのに帰ってきたらもうリバウンドしてる💦

こんな経験ないですか？

折角施術後の引き上がりにめちゃくちゃ

喜んだのにショック！ガッカリー！ですよね💧

骨密度が低下する50代過ぎると尚更ですね！

▼と言うのも▼

もしかするこれが原因かも

♦️50代過ぎると皮膚の弾力性と張りを

保つためのコラーゲンやエラスチンの生成が

減少し、ホルモンの減少も要因の一つですね！

そのため、皮膚の構造が弱くなり、顔の輪郭が

ぼやけ、たるみが目立つようになり、炎症や

痒みが出たりします。　

♦️骨密度が減少して支える骨の状態が悪いと

皮膚や脂肪が重力に引っ張られて再び

たるみが目立ってくることがあります。

♦️睡眠不足やストレス、栄養不足、施術後のアフターケア不足も原因になりますねー！

【骨密度を高めには】

1.乳製品、さかな、緑黄色野菜豆類等のカルシウム、日光浴びたり、魚、卵、キノコ類のビタミンD、

肉、魚、豆腐、卵等のバランスのよい食物を摂取。

2.ウオーキングやダンス、ジョギング、

スクワットやかかとの上げ下げ運動

3.禁煙、節酒で健康的な生活習慣

4.リラクゼーションや（ヨガ、瞑想など）を取り入れて心身の健康を保ちホルモンバランスに影響をが高いストレス管理をしましょう
　　

5.血行を促進する: 運動は血行を良くし、肌に必要な栄養素を届ける助けになります。特に、顔の表情筋を

鍛えるエクササイズや、全身の血行を促進する

有酸素運動が効果的ですよ

6.紫外線対策 UVケアを徹底する:

紫外線は肌の老化を加速させる日焼け止めを

使用し、帽子やサングラスで紫外線から肌を

守ることですね

7.追加の施術や調整等のフォローアップと

ヒアルロン酸やセラミドを含む保湿剤での保湿

8.肌のターンオーバーを促進しコラーゲン生成を

助ける成分のレチノール製品を夜のスキンケアに

取り入れることで、肌のハリを改善する効果が、

期待できます！

注意∝たばこやアルコールの制限等の生活習慣

と運動等で個人差が出て来るので要注意

「私なんて」と

ご家族のことでご自身の魅力を封印してこられ

受けてみたいと興味津々で当店をご利用

変わっていくお姿に次第に緊張もほころび

意識迄ポジティブに変化してこられました

ホントに素敵に変わられ今後も更なる夢を

叶えるために挑戦中です✨

Aさん(集中コース2週間1回5ヶ月)

お仕事に忙しく何度かリラクゼーション

エステに通った程度と言われる方

当サロンのリンパエステのボディーを

受けられたあとフェイシャルに切り替え

継続され、今では、虜になるほど病み付きに🎵

Bさん(1回/週、集中3ヶ月)

一度での変化も即効でみるみる変わるご自身の

お顔の形状に「毎回同じことばかりなんですけど

両手で覆ったときのサイズ感が

めちゃくちゃ小さくなってて驚きなんです🎵」

と感想頂くほどの変化！

(いかがですか？ご意見頂けると嬉しいです)

顔に汗かけない事が悩みだった

Cさん　2週間後の変化✨

before　　　　　50代前半　　　　　　after
　　　

リバウンドしないためには、継続するとより

効果は高いですが、この様に筋トレや無理な

運動しなくても結果は出ます

∝;∝;♡~*~_~*~♪︎*~*∴

無理な体操をしろとか

好きなお菓子を全部やめろとは

言いません💫

ずっと通い続けなければならないということも

ないです

サロンにこられた方は必然的に

目標が決まり不要なものはなくなり

必要なものを取り入れる意識に変わってきます

是非あなたもご自身の魅力発掘に

チャレンジしてみませんか？