50才からのあなたのそのお腹
ズボンのウエストや洗面台に乗るなら要注意💦
セルライトがついてると痩せにくくなります！
今回、長年の肥満解消に施術を受けられた
方の4週間後の変化をご紹介します。
脇と鼠径部の大きなリンパ節がかなり
つまっていてほぐしながら汗をかいて
もらう事で流れが良くなり浮腫や脂肪も
取れてきます。
肥満のお腹は、単に脂肪がつくだけでなく
リンパのつまりや体の冷えとも深く関連しています。
以下にその詳細を説明します。
【脂肪の蓄積と冷え】説明: 冷えた部分には脂肪が
つきやすい傾向があります。
特にお腹が冷えていると、内臓脂肪が蓄積
しやすくなります。
改善策: お腹を温めることで血行を促進し、
冷えを改善することが重要です。温かいタオルや
腹巻きを使用したり、温かい飲み物を摂ることが
効果的です。
【リンパのつまりと血行不良】
説明: リンパの流れが悪いと、老廃物の排出が滞り、
むくみや脂肪の蓄積を引き起こします。
特に鼠蹊部（そけいぶ）のリンパ節が詰まると、
下腹部に脂肪がつきやすくなります。
改善策: 定期的にリンパマッサージを行い、リンパの
流れを良くすることが推奨されます。特に鼠蹊部や
お腹周りのマッサージが有効です。
【冷えと代謝の低下】
説明: 体の冷えは代謝を低下させ、
脂肪燃焼が進みにくくなります。特に内臓の冷えは脂肪の
蓄積を促進します。
改善策: 体全体を温めることが重要です。
温かい飲み物を摂る、定期的な運動を行う、
そして暖かい環境で過ごすことが冷えの改善に繋がります。
御自身で、流しても一向に変化が見られない場合は
リンパマッサージ専門にお願いすることが近道です。
人生100年時代、重い身体で不快を抱えながら
毎日を送るより、シャープに快適に過ごす選択を
しませんか？
まだまだ、残りの人生楽しくはつらつと生きると回りも
エネルギー貰えて家族ハッピーになること間違い
なしですね！
行動しなければ、何も変わらないですので少しでも気になられたらサロンブリアンへ御相談くださいませ。
