明けましておめでとうございます
穏やかなお正月です
昼過ぎウォーキングしてきました
小さい川に白い鳥がいて
何とHappyな新年のはじまり！
さて
『選ぶ』って難しいですね
昨年は取捨選択の年でした
多くの選択肢から選び取り、不要なモノを
捨てることですね
捨てるモノと残すモノ
簡単なようで難しかったりします
いつか使うかも知れない
また着るかも知れない
普段着にすれば着るかも知れない
もったいない
高かった
一度も着ていない
思い出がある
誰かからのプレゼントやお土産
他の何かに使えるかも知れない
捨てたら可哀想
バチが当たる
…
腐ってしまった食べ物のようには
簡単に捨てられないんですよね
何故なら
モノには思いが載っているから
モノを捨てたくない理由があるから
モノとひとつひとつ向き合うのは
その思いと向き合うことで
頭を使うので
けっこう疲れます
モノと向き合っているようで
自分自身と向き合っているんですね
なのでモノが減って空間ができると
心も余裕ができて
日常生活や人間関係、価値観にも
自然にリンクしてくるんですね
今持っているモノを見直すのは
お金もかからずできるのでオススメですよー
私は『〜すべき』に囚われて
本心ややりたい事が分からなくなっていた
時期が長くありました
心のことを学んだり
モノの片づけを進めることで
心身にエネルギーが戻ってきて
今は日々楽しく過ごせています
新しい年は
取捨選択をしつつ
動いて行きたいなと思っています♪
ATSU🌸