第10回記念しまだ大井川マラソン

久しぶりのブログです。

日曜日に「しまだ大井川マラソン」を走ってきました。

今回は第10回記念の大会で、私は第2回から参加しているので9回目です。

今年は去年思い通りに走ることが出来なかった分、頑張りたいと思っていました。

今年の夏は暑かったですね・・・。

スピードを上げて走ることはなかなか出来ませんでしたが、でもそれなりに走りました。

去年は・・・

走る時間があり頑張ってきたのですが、

大会の一か月前に足の調子が悪くなり最終調整ができず、大会当日も少し痛みが残り、

さらに台風が近づいていて大雨の中のレースでした。

結果はタイムはそれほど悪くなく、大雨は今となってはいい思い出となりましたが、不完全燃焼でした。

今年の天気は去年とは全く違い、見事な秋晴れ！

暑さが心配になるくらいでしたので給水をいつもより多くとるように心掛けました。

日差しは強かったですが、気温はそれほど上がらなかったと思いました。

さて、今年のレースはサブ3.5が目標です。ペースランナーがいるのでついて行こうと思いました。

この目標も夏の暑さのせいでなかなか決められず、今月になって決めました。

スタートの混雑もあり少し遅れましたが、その後キロ5分より少し早いペースで走り、

7～8km地点でペースランナーに追いつきました。それからずっと後をついて走りました。

後半から終盤にかけて失速しないか心配になりましたが、最後までほぼ一定のペースで

走り切ることができました。

タイムはネットで3時間27分台、グロスでも3時間半を切れました。

サブ3.5は6年ぶりです。

次は静岡マラソン2019です。

東京マラソン2016

東京マラソン2016を走ってきました。

2010以来6年ぶりの参加です。

2010は雨でしたが、今日はとてもいい天気でした。
少し気温が高かったですが、ビルの日陰を走る区間がたくさんあり、ちょうどよく感じました。

最近の私は走る時間は休みの日には取れているほうで
1月の終りには30km走も出来て、次の週にはハーフを走って、
それからレースに向けてだんだん走る距離を短くしていきました。

体調も良く土曜日の夜も早く眠れて、
今日は5時15分に起きて、6時から朝食を食べて、それからシャワーを浴びてストレッチをして、
8時ちょっと前に新宿のホテルを出て、10分くらい歩いて都庁のスタート地点につきました。



都庁前GATE2より入りました。青空が広がっています。

テロ対策で警備が強化されて荷物検査もありました。
荷物預け袋も小さく、着替えなどを無理やり押し込みました。

9時10分にマラソンがスタートしました。
様々なところで東京の景色を楽しめ、途切れることのない沿道からの応援もあり、
またいろいろな音楽の演奏を聞くことができました。

タイムは3時間47分52秒（NET)
スタート地点まで8分ちょっとだったのでグロスでも何とか4時間を切れました。

天気などのレースコンディションは6年前良い中で、タイムは20分位遅いですが、
走り切ったことに満足しています。

またいつになるか分かりませんが、3回目の東京マラソンを走ってみたいです！



完走メダルとフィニッシャータオル。計測チップも持ち帰ることができました。

第7回しまだ大井川マラソン

今年もしまだ大井川マラソンを走ってきました。

今年は暑かったですね。
スタートラインの整列の時から、そう感じていました。

自分のペースを心がけて、給水を確実にとりながら走っていましたが、
30km過ぎてからは少し歩いたりもして大変でした。

タイムは4時間40分。
去年よりは15分速いですが、自己ベストからは1時間30分遅いタイムです。

無事にゴール出来た事にほっとしています。

レース後の屋台はビールとかき氷に行列ができていました。
私もブルーハワイのかき氷を買ってステージで行われてていた
バンドの生演奏を聞きながら食べました。
冷たくておいしかったです。

少し休んで疲れをとって、来年の東京マラソンを目指して走りこみたいです。