わたし流がちょうどいい
ゆるゆるアンガーマネジメントを日常に
アンガーマネジメントコンサルタント🄬の
水野由紀子です。
プロフィールはこちらです↓
以前、講座にご参加くださったママさん
子育てに熱心で
お仕事も頑張っていらっしゃいました。
お子さまは当時小1
学校に慣れるのの大変な時期でした。
その時ママさんが
「私は子供を産む前はこんなに怒りっぽくなかったんです」
「でも、子どもを産んでから人格が変わったみたいに怒ってしまうんです」
とお話しされました。
わかります！
子どもを産む前は
自分の体は自分の物。
自分が努力すれば結果はある程度ついてくるし
自分が立て計画を自分が守ればスムーズに事が運びます。
が
子どもがいるとそうはいきません。
子どもは大人が予想外のことばかりします。
出かける前に服を汚したり。
せっかく作ったご飯を床にばらまいたり。
眠くてぐずっているくせになかなか寝なかったり。
小学生になって
自分の事がある程度できるようになっても
学校のこと
習い事のこと
身辺自立のこと
もう
何から何まで親がかかわるので
親はクタクタになります。
怒りたくなることなんて
山ほどあります。
怒りは自分を守るための防衛感情です。
自分の時間も体力も奪われるのだから
イライラしても当然なのです。
そして
子どもは自分の分身のように大切ではあるので
その子どもが自分の理想通りに行動しないと
子どもを守るために
さらにイライラするのです。
そうはいっても
少しでもイライラを解消して
子どもといい関係が築けたらいいですよね。
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そのお手伝いをします。
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